Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i po strachu


                                          Witajcie Kochani 

Siedzę sobie właśnie u domowego fryzjera i piszę do Was ;) Heheh a tak poważnie córka M mnie czesze ;) a ja korzystam z okazji. Dziś sobota, dzień ważenia ;) Zaliczyłam spadek 0,4 kg :) Wow :) Dziś zobaczyłam 63,7 kg o matkooo takkkk. Czyli podsumowanie jest następujące 


Czyli jestem w połowie drogi. Myślałam,że w kwietniu na swoje ur zobaczę swój cel....Ale nie dam rady.Nie schudnę w miesiąc 5 kg :( No nic, rozłożę to w czasie. Ważne, aby waga nie wróciła. Jestem z siebie mega dumna,że na szklanej jest 63, pożegnałam 64 ;) Chociaż jeszcze milej by było zobaczyć 58 :) hahaha Ale spokojnie , do tego dojdziemy. 

Dzisiejsza aktywność 35 minut (pupa, nogi, ramiona) Było przyjemnie, po czym nastąpił atak kaszlu....Buuuuuuuuuuuu wrrrrrrr. No ale co tam trening zrobiony, 16 dzień bez słodkiego zaliczony. Brawo JA  :) 

Jutro dzień odpoczynku, chociaż chyba tylko od aktywności bo coś mi się zdaje,że czeka mnie prasowanie. Dziś poszły 3 pralki hahahaha. Młoda powoli dochodzi do siebie, jest lepiej niż było. A ja ? Hmmm było już ok, ale coś czuję powrót... oby to był fałszywy alarm. 

Kurcze nie macie pojęcia, jaka radość jest we mnie, z powodu tego spadku :) Daje mi to kopa do dalszej walki. 

No nic czas nadrobić Wasze pamiętniki ;) Życząc Wam dobrej nocki i do następnego razu ;) Pozdrawiam :) Buziaki 

  • LadyInRed1985

    LadyInRed1985

    27 marca 2019, 09:51

    Powoli, ale w dobrą stronę

  • Maratha

    Maratha

    19 marca 2019, 11:12

    gratuluje spadku :) i kuruj sie!

    • aska1277

      aska1277

      19 marca 2019, 15:37

      Dziękuję, już jest dobrze :) Wracam do zywych ;)

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    18 marca 2019, 14:02

    I super o to chodzi. Brawo za spadek ;) och ta 5 . Mi też narazie nie jest dane jej zobaczyć. Waga stoi jak zaklęta. Ale się nie poddajemy ;)

    • aska1277

      aska1277

      18 marca 2019, 16:06

      Oczywiście, nie poddajemy się :)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    18 marca 2019, 09:33

    Gratuluję ! Piękny spadek :)

    • aska1277

      aska1277

      18 marca 2019, 16:07

      Dziękuję :) :)

  • serce.justyna

    serce.justyna

    17 marca 2019, 21:03

    Gratulacje spadku wagi :)

    • aska1277

      aska1277

      18 marca 2019, 16:07

      Dziękuję bardzo :)

  • tracy261

    tracy261

    17 marca 2019, 18:21

    Gratuluję kolejnego spadku! Przy prasowaniu tez lecą kalorie, więc trudno nazwac to odpoczynkiem :) Chociaż ja się akurat przy prasowaniu relaksuję :)

    • aska1277

      aska1277

      17 marca 2019, 19:39

      Miełam prasować, ale niestety nie wyszło ;) heheh może jutro

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    17 marca 2019, 12:10

    Oooo i tak jak ja masz urodzinki w kwietniu haha ja 27 kwieynis

    • aska1277

      aska1277

      17 marca 2019, 14:25

      Mój brat ma 27 kwietnia :)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    17 marca 2019, 12:09

    Brawo kochana, ja też bym chciała już zobaczyć 58

    • aska1277

      aska1277

      17 marca 2019, 14:26

      Damy radę :)

  • GingerSlim

    GingerSlim

    17 marca 2019, 11:38

    Bezcenna chwila gdy się widzi dawno niewidziana liczbę :-) Gratulacje i jak najwiekszych spadków do urodzin. Może jeszcze z 2 kg się uda :-)

    • aska1277

      aska1277

      17 marca 2019, 14:26

      To prawda bezcenna chwila heheheh

  • reghina

    reghina

    17 marca 2019, 11:28

    Mozesz byc z siebie dumna! Dzialamy dalej :-)

    • aska1277

      aska1277

      17 marca 2019, 14:26

      Działamy, nie spoczywamy na laurach ;) Pozdrawiam :*

  • MagdalenaIX_2018

    MagdalenaIX_2018

    17 marca 2019, 09:41

    Gratulacje. Fajny spadek i wcale nie taki mały. Najważniejsze, że zmiany idą w odpowiednim kierunku. "Waga piórkowa" coraz bliżej.

    • aska1277

      aska1277

      17 marca 2019, 14:27

      Tak, nie mały, bo ostatnio były spadki po 100 gram ;) hehehhe Do wagi piórkowej jeszcze dużo brakuje :) hiiihihi

  • Anankeee

    Anankeee

    17 marca 2019, 07:46

    Gratuluje;) Super :D

    • aska1277

      aska1277

      17 marca 2019, 14:28

      Dziękuję :)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    17 marca 2019, 06:59

    Brawo za spadek , u mnie tez maly , ale t cieszy :) Wazne ze do przodu idziemy :) Buziaki:*

    • aska1277

      aska1277

      17 marca 2019, 14:29

      Dokładnie :) ważne,że bliżej celu :*

  • eszaa

    eszaa

    17 marca 2019, 06:11

    oj wiem jak bardzo cieszą spadki na wadze, zasłuzyłas, zwłaszcza za treningi mimo przeciwności.Ach no i gratulacje za zycie bez słodyczy:) ja kupnych nie tykam, ale domowe ostatnio na porządku dziennym.Całe szczęście, ze takie nietuczące.

    • aska1277

      aska1277

      17 marca 2019, 14:30

      Cieszą cieszą :) hihihi Ja jakoś nie umiem się odzwyczaić, aby nie przetestować nowych kupnych słodyczy :( Dlatego teraz się cieszę,że nie kupuje nawet nowinek ;)

  • annna1978

    annna1978

    16 marca 2019, 22:34

    No super kochana zasłużyłaś na tą radość:)

    • aska1277

      aska1277

      16 marca 2019, 22:45

      Dziękuję ;) buziaki

    • aska1277

      aska1277

      16 marca 2019, 22:45

      Dziękuję ;) buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.