Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
152 dzień/ podsumowanie miesiąca :-)


Hello

Jestem, jestem:D. Wstałam sobie o 5.00, posprzątałam, wyprałam, trening zrobiłam, zakupy też, to pora na miesięczne podsumowanie. Nie ukrywam że jestem z siebie dumna, maj jak i poprzednie miesiące na medal (puchar):D. Treningi na orbim co drugi dzień po 40min, 1x w tygodniu fitness po 1h, dieta wzorowo i spadki wagi zadowalające8). Tak się to prezentuje 

 Styczeń / -4kg

Luty / -3,8kg

Marzec / -4,6kg 

Kwiecień / -2,3kg

Maj / -2,8kg

A więc od Nowego Roku zgubiłam 17kg 8)

A ogólnie od wagi najwyższej z jaką tu startowałam zeszło -27kg :D

A tym czasem zmykam zrobić depilację, peelingowanie, balsamowanie, kąpiel i regulację brwi i wyfruwamy z mężem na obiad, jutro za to grill u sis, pogoda w końcu cudna i niech już tak zostanie. Mamy czerwiec i solidnie będę pracować nad kolejnymi spadkami wagi :D8)(pa)

  • akitaa

    akitaa

    1 czerwca 2019, 22:56

    Piękne spadki, jestem z Ciebie dumna :)

  • justagg

    justagg

    1 czerwca 2019, 22:15

    Pracuj pracuj bardzo Ci kibicuję

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    1 czerwca 2019, 16:25

    Brawo kochana!! Ten wynik powala! Jestes mega!! Gratuluję

  • ilijaa

    ilijaa

    1 czerwca 2019, 14:22

    gratuluję samozaparcia w dążeniu do celu,wyniki robią wrażenie mam nadzieję że fotki sylwetki robisz co jakiś czas bo będziesz się miała czym pochwalić,3maj tak dalej:)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      1 czerwca 2019, 15:16

      A wlasnie nie robie. Dojde do setki to zrobie.

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    1 czerwca 2019, 14:20

    Brawo Marta. Zaj... Sty wynik. Oby tak dalej. Pozdrawiam serdecznie.

  • mefisto56

    mefisto56

    1 czerwca 2019, 13:42

    Moje największe gratulacje :)).jak tak dalej pójdzie to do końca roku zobaczysz 7 z przodu ))) miłego weekendu życzę )))

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      1 czerwca 2019, 15:17

      Nie ma szans nie narzucam takiego tempa . Liczę zeby dojsc do 99kg na sylwestra.

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    1 czerwca 2019, 13:29

    Brawo super ....trzymaj tak dalej a sukces murowany

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.