Postanowiłam wrócić do jedzenia 2 posiłków dziennie
O 16 zjadłam obiadokolacje a dopiero o 20 przestało mi burczeć w brzuchu. Zjadłam 1270 kalorii 2 tortille z sałatą,ogórkiem,filetem z kurczaka. Gotowane udo z kurczaka bez skóry 350 gram , jabłko,4 kostki czekolady mlecznej z orzechami, kubek herbaty z cytryną i cukrem.
Karampuk
5 stycznia 2020, 20:56od rana do 16 bym padła z głodu
Noir_Madame
5 stycznia 2020, 20:58Ja jestem ciągle głodna także żadna to dla mnie różnica :-(