Witajcie
Dzionek leniwy, dosłownie... bo w domu. Wczoraj dziewczyny miały szczepienie i miały stan podgorączkowy, dziś rano także. Dlatego zdecydowałam że zostaną w domu. Już czują się trochę lepiej. Może nawet dobrze, że dziś nie musiałam ich zawozić do szkół...bo po wczorajszym dreptaniu nie czułam się najlepiej na koniec dnia. Na koniec dnia miałam zrobione 32932 kroki i 23,37 km :) spaliłam przy tym 1066 kalorii ;) Może gdyby nie ten upał, to nie odczułabym tego ;) Dziś na spokojnie bo mam już limit wyrobiony tj na liczniku 10673 póki co ;) Dużo więcej raczej nie będzie ;) Może jutro troszkę większy ruch będzie.
Ogólne samopoczucie hmm nie jest najgorsze. Jeśli chodzi o tytuł, mam na myśli dietę o której Wam ostatnio pisałam. Troszkę drażni mnie fakt, że nie można wymienić posiłku....a jedynie w posiłku jakiś produkt. Szczerze, nie odpowiada mi to :( Pisałam do nich, zobaczymy co odpiszą. Jeśli faktycznie się nie da, to będę wybiórczo wybierała posiłki. Także dziś lipa. Bardziej SD mi pasuje bo tam jest możliwość wymiany całego posiłku i wybór spory. A ja nie lubię, gdy ktoś mi coś sztywno narzuca ;) Boję się, że to mogą być stracone pieniądze :( :( :( No nic, ale chociaż będzie kilka nowych pomysłów ;)
Woda ładnie pita, ogólnie jedzenie ok, chociaż nie liczyłam kalorii. Aaaa bym zapomniała waga dziś znowu pokazała spadek ;) Tym razem mniej o 200 gram od wagi paskowej ;) Także działamy, walczymy, nie poddajemy się :* Wierzę w Was :* :) Dziś taki krótki wpis, bo za bardzo nie mam o czym pisać, ale chciałam tylko dopingować ;) i dać wsparcie :*
Miłego wieczoru. Pozdrawiam :* :)
Kora1986
18 czerwca 2021, 12:55Wow - gdzie Ty "wychadzasz" te kroki??
aska1277
18 czerwca 2021, 19:34Mały wypad z koleżanką do galerii pieszo hihihih :)
dorotka27k
18 czerwca 2021, 09:59Matko 32932 kroki to moje 3 dni...... brawo;)))
aska1277
18 czerwca 2021, 19:34U mnie czasami to też są 3 dni ;) Spokojnie ;)
kasiaa.kasiaa
18 czerwca 2021, 08:26Brawo, brawo 😊😘
aska1277
18 czerwca 2021, 19:35:) :*
zakrecona_zona
17 czerwca 2021, 22:28Brawo za spadek :)
aska1277
18 czerwca 2021, 19:35:* Dziękuję
dewu90
17 czerwca 2021, 22:13Super Ci idzie, jesteś prawdziwa wojowniczką 👏😁
aska1277
18 czerwca 2021, 19:35Dziekuję ;) Nie poddam się bez walki hihihi
Berbla12
17 czerwca 2021, 22:03Gratki za kroki, tak trzymać 🤗
aska1277
18 czerwca 2021, 19:35Dziękuję bardzo ;)
annna1978
17 czerwca 2021, 21:25Bardzo fajny wpis, wnioski zawsze są cenne. Nawet jeśli nie pasuje Ci dieta to już coś wiesz, ja też bardzo lubię jeść to co mam akurat ochotę.
aska1277
18 czerwca 2021, 19:36Zgadzam się z Tobą :)
PACZEK100
17 czerwca 2021, 20:13Wow ile kroków:) super ze spadek jest!
aska1277
17 czerwca 2021, 20:20Dziękuję, udało się ;)
Wracam_Do_Siebie
17 czerwca 2021, 19:55To prawda, kiepsko, że nie można wymienić :( Czasem ma się na coś ochotę, a tu trzeba jeść coś innego. To duży minus. Może faktycznie warto zmienić? :) Gratuluję spadku! :) I dzięki za wsparcie :D
aska1277
17 czerwca 2021, 20:01:* Walczymy :)