Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa

Wstałam dziś wcześnie, bo idzie książka. To pozycja o perfekcjoniźmie, a raczej o rezygnacji z niego. Mnie się to przyda, bo mam gdzieś w głowie w niektórych dziedzinach zakodowane ideane wzorce i wszystko co od nich odbiega nie satysfakcjonuje mnie. Tak jest z malarstwem, moim wyglądem, poezją. Czuję od wczoraj jesień. W nocy pod śpiworem zmarzłam, bo obudziłam się pod kołdrą. W nocy pod nią wpelzłam. Niby lato ale Lammas już był, a od niego już liczę późne lato. Zrywam ostatnie ogórki, bo rośliny już niszczeją. Koty dużo jedzą, a ptaki trzeba karmić trzy razy dziennie, bo pszenica znika w tempie iście ekspresowym. Dziś jestem w długich leginsach, a moja mama leży w dzień pod kołdrą.

Jestem wściekła, bo trafiłam na oszusta albo osobę nieodpowiedzianą. Kupiłam nuty literowe na dwie ręce, zapłaciłam i przyszedł plik który nie daje się otworzyć. Kontaktu z panem nie ma, a na stronie jest i telefon i email. Miał niby odpowiadać na wszystkie emaile. Cóż nacięłam się i pieniędzy nie odzyskam. Bardziej mnie jednak martwi to, ze moja nauka przystopuje, bo nie mam skąd zdobyć nut literowych na dwie ręce. Teraz mam zaledwie kilka utworów, a co dalej? Chyba trzeba będzie jednak zabrać się za nuty normalne. Są ponoć lepsze, bo ukazuja wszystko.

Jest chłodniej i waga mi gwałtownie spadła, bo już nie jestem spuchnięta. Nadal jem dużo warzyw. Dziś kotlety z kalafiora i pieczarek, sałatka z kapusty, marchwi, kukurydzy, serek wiejski i jajecznica z pomidorem. Całość około 1300 kalorii. Miało być ognisko, ale Krzysiek znowu kupil kielbasę w promocji. Pachnie dziwnie. Niech sobie sam zje...

Od dwóch dni praktykuję medytację ze świecą. Liczę na poprawę pamięci, wydobycie stłumionych myśli, uspokojenie umysłu, zrównoważenie obu pólkul mózgu, zwiększenie cierpliwości. Na razie skupiam się na płomieniu 5 minut. Chcę dojść do 10 minut.