Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 326-327 Chwile grozy

Witajcie 

     Jakoś tak bez weny jestem w tym tygodniu.... a on się dopiero zaczął. Ale od początku... poniedziałek zaczął się hmmm ciężko. Młoda miała problem aby iść do szkoły...ale okazało się, że idzie tylko na dwie lekcje, więc jakoś dała radę. Poszła. Potem powrót do domu  standard, obiad itp.... 

    Wieczorem usiadłam sobie z dziewczynami i oglądałam milionerów... i nagle Moja córka mówi " mamo to ta koleżanka ode mnie z klasy....Mówię, jaka, kto... bo nie zrozumiałam co mówi. I nagle widzę zdjęcie... dziewczyna zaginęła :(  Zostawiła list pożegnalny, wyszła z domu... No i zaczęła się akcja, telefony do odpowiednich osób. Było jakoś po 22ej i córka mówi " mamo jedźmy na osiedle, poszukajmy jej"  No i co.... szybka reakcja, mówię do M " kochanie ubieramy się i jedziemy szukać tej dziewczynki" M bez wahania się ubrał, dziewczyny też i w drogę. Pokrążyliśmy trochę po osiedlach, koło lasu...ale nic. Więc wróciliśmy do domu i czekałam na jakieś informacje. Niestety było tylko milczenie :( Moja córka nie mogła spać, przeżywała... Na szczęście rano były dobre wieści, dziewczynka znalazła się. Ulżyło, kamień z serca.

      Aktywności jako takiej brak, jedynie chodzenie-standard. 14091 kroków na chwilę obecną mam. Szkoda że nie mogę się tak z aktywnością zmobilizować, jak z piciem wody ;) Ale liczę, że już niedługo to się zmieni. Małymi krokami, do celu. Pamiętam, że jeszcze rok temu miałam problem z piciem wody...a tu dzień 331 regularnego picia ;) 

   Posiłkowo dzień wygląda tak:

śniadanie: chleb z ziarnami, salami, pomidor

II śniadanie: banan

obiad: skrzydełka ala kfc robione z piekarnika 

kolacja: bułka z mlekiem i czekoladą miętową ;) 

    Razem wyszło 2023 kalorii, spalonych 385 ;) Dziś wszystko jakieś takie bez ładu i składu ;) Ale robiłam czyszczenie lodówki ;) 

    Pamiętajcie aby się nie poddawać. Walczymy, działamy. Trzymam za Was kciuki. Powodzenia. Miłęgo wieczoru. Pozdrawiam :) :* :) :*