Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


Swięto. Ja przygotowuję się do diety. Czytam o diecie keto śródziemnomorskiej. nie byłam nigdy na niej i jej nie znam. Nie wiem np. czy można na niej jeść majonez, śmietanę. Nie mogę nic znaleźć na ten temat. Nie wiem jakie efekty. Ile mam szansę schudnąć. Zwykle na nowej diecie chudnę 10 kg tak około, bo organizm przezywa szok i waga spada szybko. Teraz ważę około 92 kg. To bardzo dużo. Odetchnę troszkę gdy będzie 8 z przodu. Tyle chociaż dobrego, ze przez spacery nabrałam kondycji i łatwo mi sie wychodzi z wanny. Wcześniej musiałam ważyć poniżej 84 kg. Nie wiem jednak co z dietą bo kusi mnie też dieta karniwora. Też na niej nie byłam.

Dziś idziemy z Krzyśkiem do kaplicy, bo jest msza za moja mamę. Jest święto to i Krzysiek pójdzie, bo ma wolne. Za moją mamę będzie łącznie 6 mszy. Teraz mogę do kaplicy chodzić, bo szkołę mam wcześniej. Wczoraj mi się śniła mama. Odwiedziła mnie na podwórku. siedziała na schodach. Wyglądała młodo, pięknie i jakoś tak eterycznie, nieziemsko. Spytałam ją jak tam jest. Jest tam piękna muzyka i są koty. Ona kochała muzykę. Chciałam z nią jeszcze porozmawiać, ale zadzwonił budzik. Tyle mogłam sie dowiedzieć, bo to był sen jawny...Szkoda...

Z Mikusiem jest trochę problem, bo nie bardzo chce jeść. Gdy Krzysiek zabiera się za karmienie zwierząt, to Mikuś ucieka pod kanapę i nie chce wyjść. Trzeba go brać z zaskoczenia i wtedy zjada. Jest drobny, ale weterynarz nie twierdzi, ze jest za chudy. Teraz najchetniej je psią kiełbasę i chrupki. Czasem zje kocią konserwę i parówkę, kaszę z miesem i warzywami albo ryż... Psich konserw nie chce. Nadal go uczę, ale już nie codziennie. Pięknie rozumie chodź, daj łapkę i drugą, połóż się, weź sobie, nie wolno, odejdź od kota, zostaw kota. Jest bardzo pojętny.

Przyszła mi kupiona ostatnio sukienka. Jest ze sztucznego aksamitu, czarna. Niby poliestru nie lubię, ale ma długi rekaw i w chłodne pory roku pocić sie nie będę. Wybrałam ją z sentymentu, bo miałam prawie identyczna sukienkę gdy byłam młoda i wazyłam około 60 kg. Będę miała na wyjścia na koncerty. Sukienka miała być midi, ale ze jestem niska jest dłuższa. Jest jednak mało lużna i wyglądam w niej okropnie. Założę gdy z 10 kg schudnę, bo jest fajna. Przyszły mi leginsy i przyszedł sweter. Sweter jest bardzo miły w dotyku i fajny, ale widać w nim, że chodzę bez stanika.

  • anhedonia.

    anhedonia.

    7 stycznia 2024, 14:06

    gdyby nie Ty, Araksol, to nawet nie spojrzałabym na vitalie

    • araksol

      araksol

      7 stycznia 2024, 14:44

      :) o widzisz...

  • alhe11

    alhe11

    7 stycznia 2024, 08:27

    Dieta carniwore jest ciężka do stosowania, jest to właściwie prawie samo mięso . Ładny ten Twój sen byl …😌

    • araksol

      araksol

      7 stycznia 2024, 14:02

      ale się chudnie.. Ponoć

  • aska1277

    aska1277

    6 stycznia 2024, 20:07

    Trzymam kciuki za dietę

    • araksol

      araksol

      6 stycznia 2024, 20:27

      dzięki...:)

  • Epestka

    Epestka

    6 stycznia 2024, 11:05

    Zajęło mi to 3 minuty. Proszę bardzo: https://www.google.com/amp/s/zgruntufit.pl/dieta-ketogeniczna-srodziemnomorska/amp/

    • araksol

      araksol

      6 stycznia 2024, 11:23

      dzięki, ale jednak chyba karniwora..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.