Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miłej ndz i tygodnia


Kochane wciąż trwam choć wczoraj było male potknięcie no wpadła knysza, ale dziś odliczam od puli zbędne kcal z wczoraj i dzień jest o białku i warzywach. Na szczęście nic więcej nie ruszyłam z innych dobroci 🙂. 

ten tydz staram się pozbyć 120.8 i będę robić wszystko aby zobaczyć 119.9 w przyszłym tyg. W pondz się zwaze, ale weekend owocny w kapuche biała i czerwona i poszły ogromne jej liście do brzucha tak mi smakuje heee dziś do łososia znów czerwona kapucha z sosem koperkowym heee. 

Trwajcie. Jeśli upadniecie wstańcie. Działamy....

dzień zakończony post do śniadania 😅😅😅 

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • dorotka27k

    dorotka27k

    11 marca 2024, 12:00

    coraz bardziej pozytywnie ;))) motywacja wróciła i chęć walki o siebie brawo to wspaniała inwestycja w siebie;)

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    10 marca 2024, 17:58

    Kapustka czerwona jest pyszna 😇😇😇

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.