Dzień 24:
6:30 jogurt naturalny z otrębami owsianymi, garść rodzynek
11:00 kasza jaglana, łyżka dzemu, garsc rodzynek
16:30 warzywa na patelnię, gotowana pierś z kurczaka
Przed obiadem zeżarłam bo inaczej nie da sie tego powiedzieć opakowanie ciastek. Jakaś kretynka! Kupiłam ciastka bo mam mieć gości więc chciałam ich czymś poczęstować ALE oczywiście nie wytrzymałam i sama je zjadłam. Beznadzieja........
3 kubki zielonej herbaty bez cukru, 1 szklanki ciepłej wody z cytryną, 1 szklanka wody
