7:20 - 3 łyżki tuńczykowej sałatki, kromka białego chleba z 2 plasterkami kotleta + słodzona herbata
9:20 - pół dużego jogurtu naturalnego + 3 wasy pszenne + słodzona herbata
11:15 - garść makaronu z pełnego ziarna + 1,5 jabłka + słodzona herbata + 5 plastrów rolady ustrzyckiej
12:55 - 2 kromki białego chleba z niewielką ilością pasztetu drobiowego + słodzona herbata
14:20 - kromka białego chleba, łyżeczka majonezu, jajko na twardo + słodzona herbata + 5 suszonych śliwek
15:50 - miska zupy pieczarkowej + pół mrożonej pizzy z kabanosami (ok. 350 kcal) + łyżeczka ketchupu + herbatka
19:00 - miska zupy pieczarkowej + 2 pszenne wasy
20:05 - kromka białego chleba z pasztetem z drobiu + słodzona herbata + 2 kubki wody
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
