Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartek


Minęło dwa tygodnie diety. Leci bardzo szybko. Na wadze prawie o 5 kg mniej. Chcę wytrzymać jeszcze do 42 dni o ile spadki będą. Czy uda się 5 kg zrzucić? Gdyby się udało to by siódemka z przodu była. Ależ by to była radość. Zostałoby wtedy tylko trzy kilogramy do granicy nadwagi. Moze by się udało jednak krótki post zrobić we wrześniu? Tak mnie to kusi. :) Chciałabym już mieć nadwagę i szczuplejszy model na Vitalii :) Swoją drogą dieta mi zadziwiająco pasuje i nawet z przyjemnościa gotuję. Lubię być na diecie o ile są spadki, a tu od kilku dni ani gram. Dziś bigos, sałatka jarzynowa, jabłko, pomidor.

Wczoraj znowu zrobiłam porzadek w kosmetykach. Poszły do kosza maseczki, bo nie mam do nich cierpliwości i kolorowe lakiery do paznokci. Zostawiłam srebrny brokatowy i perłowy biały. Z koloru na paznokciach rezygnuję. Z paznokciami robię sobie na razie sama i nie jestem z tego co robię zadowolona. Kolorowy lakier za bardzo rzuca się w oczy. Nie będę juz raczej kupować masek i olejków do włosów, bo włosy mam zdrowe i tego typu specyfiki są mi zbędne. Stawiam ostatnio na minimalizm jeśli chodzi o kosmetykii. Uzywam to co niezbędne i do tego kombinuje i np. kremu do rak uzywam tez do stóp albo cała z wyjątkiem twarzy smaruje się balsamem. Jeśli chodzi o makijaż to w grę wchodzi puder w kamieniu, szminka albo błyszczyk i kredka do oczu. Tusz do rzęs wyrzuciłam juz dawno.

  • Wiosna122

    Wiosna122

    23 maja 2019, 15:01

    przez 42 dni sredni spadek wagi to od 12 do 16 kg więc na pewno dasz radę zgubic jeszcze 5

    • araksol

      araksol

      23 maja 2019, 15:21

      i ja tak myślałam, ale teraz juz nie wiem...:(

  • barbra1976

    barbra1976

    23 maja 2019, 13:54

    No i dobrze jest :) ja jutro półmetek. Ciekawe ile spadło od zeszłego tygodnia. W pierwszym nie wiem ile, w drugim trzy. Czyli myślę że też ok pięciu mogło pójść w pierwsze dwa tygodnie. Będzie spadać, tłuszcz się topi, jest dobrze :)

    • barbra1976

      barbra1976

      23 maja 2019, 13:55

      I obojętnie ile spadnie, to zawsze w dół.

    • araksol

      araksol

      23 maja 2019, 14:10

      no i oby i u mnie ruszyło...

  • ggeisha

    ggeisha

    23 maja 2019, 13:07

    Spadnie te kolejne 5, spokojnie. Takie zastoje się zdarzają, po prostu nie waż się codziennie. Ja strasznie nie lubię wyrzucać kosmetyków - zresztą niczego nie lubię wyrzucać. Maluję się tylko na wielkie wyjścia. Nawet na wykłady olałam malowanie. Ale trzymam wszystkie kosmetyki. Nawet ostatnio kupiłam nowy podkład. Nie wiem po co, bo nie używam wcale, ale tak bardzo mi się spodobał...

    • araksol

      araksol

      23 maja 2019, 13:32

      no ale zastoje trwają miesiącami przecież:(

  • Nefri62

    Nefri62

    23 maja 2019, 12:47

    pięć kilo w 14 dni to bardzo ładny wynik i jest szansa że kolejne 5 kilo do końca też spadnie. pozdrawiam :))

    • araksol

      araksol

      23 maja 2019, 13:31

      no oby spadło choć 4

    • Nefri62

      Nefri62

      23 maja 2019, 14:50

      A ja trzymam kciuki żebyś zobaczyła szybko 7. :))

    • araksol

      araksol

      23 maja 2019, 15:21

      dzięki:)

  • mania131949

    mania131949

    23 maja 2019, 12:24

    A zupek na WO nie próbujesz? Też są niezłe! :-))) Pięknie ważysz, nie narzekaj, sama bym tak chciała! Powodzenia i cierpliwości. :-)))

    • araksol

      araksol

      23 maja 2019, 12:31

      na zupkach schudłam 16 kg

    • mania131949

      mania131949

      23 maja 2019, 14:44

      Mnie chodziło o zupy takie właśnie typowe dla WO. Na diecie zupowej mogłaś mieć w tej zupce wszystko. No prawie wszystko! :-)))

    • mania131949

      mania131949

      23 maja 2019, 14:45

      Ale 16 kg to jest wynik!

    • araksol

      araksol

      23 maja 2019, 16:34

      no ale ja starsznie dużo wazyłam na początku. Muszę schudnąć jeszcze raz tyle

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.