Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Dziś mija tydzień diety. Szybko leci. Jestem bardzo zadowolona, bo już sporo ponad kilo z paska pozegnałam, a było trochę więcej nawet. Głodna nie bywam choć teraz odkąd pracuję na dworze czasem wcześniej głod czułam. Dziś serek homogenizowany, jaskólcze gniazdo i jajecznica z warzywami z patelni i pieczarkami. Jeszcze jest około 800 kalorii. Później będzie zamiennie 600-800, a na końcu około 500 albo i mniej, bo muszę nadwagę zobaczyć. Jeszcze chyba trzy tygodnie i wychodzenie. Stopniowe po 100 kalorii co tydzień. Kolejny etap od września i znowu 4 kg. Oby do 76, bo to cel na ten rok. W zeszłym miałam 77, ale niestety przytyłam ponad 6 kg przez zimę i moje uwielbienie dla węglowodanów. To moja norma. Całe życie tyłam około 5 kg na zimę, a wiosną byla dieta. Nie przeszkadzaloby mi to, ale mam jeszcze kilka kilo conajmniej zrzucić. Jeszcze tak do końca nie wiem ile. Ponoć lekka nadwaga jest dla osób starszych zdrowsza, ale mnie jeszcze trochę to starości brakuje. Na pewno już nie będę walczyć o piątkę z przodu. Będzie szóstka i taki wygląd, którego bym kiedyś nie akceptowała. Teraz trzeba będzie choć to pewno mi przyjdzie z trudnością.

Dzisiaj oczywiście będę działała na dworze. Chyba będzie trochę plewienia, bo ziemia obeschła. Będzie też wycinanie sekatorem tego co zbędne. Może w ogrodzie, bo trzeba wykorzystać moment gdy z mamą nie ma tarć. Jest tam sporo gałęzi i drobnych odrostów, których Sebastian nie ruszył. Pogodę warto wykorzystać.

Ostatnio gdy przycięłam bez, znalazłam mahonię. Roślina jest wymęczona, bo rosła w gąszczu. Ma już kilkanaście lat i raczej jej z tego miejsca nie ruszę, ale chcę o nią zadbać. Na razie kwitnie. To kilka pędów, albo kilka mikrych krzaczków. Jeśli tak, to część przesadzę w inne miejsce. Mam miejsce pod drzewem, a ona lubi cień. Coś jeszcze muszę znaleźć na to miejsce, ale jesienią.

Kupiłam pieniek do rąbania drewna i dwie lilie afrykańskie do donic. Błękitną pamiętam z domu, bo miała moja mama. Białą wzięłam dodatkowo. Moze jeszcze kupię serduszkę okazałą... Czekam na czerwone szałwie... Kupiam Flora balance dla kotów. Dam tym szczuplejszym...Zobaczymy...

Pojawily się ślimaki i już je trzeba zwalczać, bo prawie mi zjadły jedna roślinę. Znalazłam też zwłoki w donicy z sałatą. Nie mam dla nich litości, bo nikt nie nastarczy zbierać, a sa żaroczne. W zeszłym roku miałam masę strat. Zniszczyły mi wszystkie dalie, aksamitki, funkie, sałatę, słoneczniki. Winniczków mi szkoda. Piękne są... Staram się je ratować :)

  • ninka1956

    ninka1956

    19 maja 2021, 22:20

    Witaj, czytam Twoje wpisy, co robisz z tymi ślimakami ???, bo u mnie jest masakra, wszystkie kwiaty, warzywka wyżarły.....nie mam już siły. Pozdrawiam

  • Nikalaka

    Nikalaka

    11 maja 2021, 03:53

    myślisz o poście , by oczyścić organizm?

    • araksol

      araksol

      11 maja 2021, 10:07

      nie tylko dieta...:)

  • aska1277

    aska1277

    10 maja 2021, 20:56

    500 kalorii??? O rety to malutko ;)

    • araksol

      araksol

      10 maja 2021, 20:59

      wiem, ale to tyko tydzień. Dąbrowska to tyle samo...

    • araksol

      araksol

      10 maja 2021, 21:00

      no i chudnie się szybko, bo ja nie mam cierpiwości...

  • Jewcia27

    Jewcia27

    10 maja 2021, 19:11

    Bardzo ładne zdjęcia 😊 lubię czytać twoje opisy prac w ogrodzie pozdrawiam 😊

    • araksol

      araksol

      10 maja 2021, 19:35

      dziękuję...ogród to moja pasja, ale ma być po wiejsku...:)

    • Jewcia27

      Jewcia27

      10 maja 2021, 20:55

      I fajnie 😊👍

    • araksol

      araksol

      10 maja 2021, 20:58

      :)

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    10 maja 2021, 15:03

    Mam mahonie, u mnie rosną w pełnym słońcu, bo tak im wyszło. Nic im się nie dzieje, czasem parę liści przebarwia się na czerwono, ale to wszystko. W ciągu roku rozkrzewiają się jak szalone. daj swojej szansę, bez względu gdzie rośnie:))

    • araksol

      araksol

      10 maja 2021, 15:28

      no też tak myślę, by jązostawić. Wyciełam wszystko obok i ma luz...

  • Nattina

    Nattina

    10 maja 2021, 09:48

    Dobrze myślę, że mahonia to ta żółto kwitnąca z woskowymi błyszczącymi liśćmi roślina? Wczoraj na spacerze widzieliśmy u kogoś w ogródku i nas zaciekawiła. A tu proszę, zaglądam do ciebie i od razu wiem co to. Koniecznie błękitna lilię chcę zobaczyć. Dla mnie to nowość.

    • araksol

      araksol

      10 maja 2021, 09:51

      to agapanty. Trochę inne lilie...:)

  • przymusowa

    przymusowa

    10 maja 2021, 09:38

    Wiesz, jeszcze do tych ślimaków ze skorupką nie mam złego stosunku ale te bezskorupkowe, długie - coś okropnego. Nawet jak dla kotów miseczkę z jedzeniem wystawię - już są. Żarłoczne to cholerstwo okrutnie.

    • araksol

      araksol

      10 maja 2021, 09:40

      no właśnie te zwalczam. Te ze skorupą winniczki lubię...

  • Alianna

    Alianna

    10 maja 2021, 09:21

    Piękne tulipany 😘

    • araksol

      araksol

      10 maja 2021, 09:40

      dziękuję:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.