Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiejsze foto menu POWRACAM


Witajcie Kochani ;) Dziś dzień 1 a dlaczego ? Hmmm otóż udało mi się notować, cykac fotki aż 63 dni.... jednak od 3 dni uciekło i to :( dlatego postanowiłam, zacząć od nowa. Cykanie  i wstawianie fotek :) oraz notowanie menu. Ile dn tym razem wytrzymam? Nie wiem, ale pochwalę się Wam,że waga stoi... tzn fajnie by było gdyby spadła, ale i tak sie cieszę,że waga nie poszła w górę. Tym bardziej,że nie zawsz te menu było takie rewelacyjne. Ale nie poddaję się. Dziś też wróciła aktywność...tzn orbitrek wrócił z dniem 1 października. Dziś doszła skakanka :) Może niewiele, bo orbi 3 km a skakanka x 100. Ale od czegoś trzeba zacząć. A ja na dodatek coś kiepsko się czuję , jakaś taka niewyraźna hihhi. 

A tak  poza dietą, co u mnie? Powiem,Wam,że miałam spotkanie z inną youtuberką :) hihihih tak, tak :) Spotkanie mega pozytywne :) 

   oto link jakby ktoś chciał zobaczyć, z kim się spotkałam :) Bo może ktoś z Was ogląda tą kobietę ;) No to tyle u mnie. Nie poddaję się idę dalej, trwam, walczę :) Pozdrawiam Was serdecznie i życzę spokojnej nocki papapapapapa

Aaaa jakby ktoś pytał o menu 

ŚNIADANIE : miks sałat, pomidor, ogórek, mozzarella z bazylią, grzanki i majonez

II ŚNIADANIE : jabłko 

OBIAD : ziemniaki, ogórek, pałki z marynacie z miodu, musztardy i oliwy ( coś wspaniałego) Tu wygląda jakby się spaliły ale to mylny obraz hihihi było boskie, takie miękkie, ajjjj nie da się opisać. 

KOLACJA : bułka, szynka w galarecie, jajko, ogórek ;) 

  • Pixi18182

    Pixi18182

    9 października 2018, 12:15

    Fotomenu bardzo apetyczne. A Ty pięknie wyglądasz :)

    • aska1277

      aska1277

      9 października 2018, 14:45

      Dziękuję za miłe słowa :) Pozdrawiam serdecznie

  • Nocka23

    Nocka23

    9 października 2018, 07:46

    super :) A dlaczego ja nie mam Twojego kanału? link poproszę:)

    • aska1277

      aska1277

      9 października 2018, 14:47

      Wejdź na ten filmik. A jeśli się nie da, to po powrocie do domu podam link,ponieważ z telefonu nie mogę.

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    7 października 2018, 20:16

    Pięknie wyglądasz taka rozświetlona.

    • aska1277

      aska1277

      8 października 2018, 17:52

      Dziękuję ;) :*

  • sachel

    sachel

    7 października 2018, 14:22

    Działaj, działaj kochana. Za chwilę Sylwester, więc każdy spadek na wagę złota :)

    • aska1277

      aska1277

      7 października 2018, 16:06

      Kurczę, ale mi przypomniałaś hahahah ja nawet nie myślę o Sylwestrze.... ten dzień źle mi się kojarzy.....

  • marta3114

    marta3114

    6 października 2018, 22:00

    Wrzucaj fotki jedzonka, bo mi potrzeba zmian, więc może coś podejrzę :)

    • aska1277

      aska1277

      7 października 2018, 16:07

      Mi to pomaga, ale nie zawsze wystarsza motywacji i chęci ;) ale postaram się częściej wrzucać :) Pozdrawiam serdecznie

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    6 października 2018, 20:36

    Super takie spotkanie ;) Szczegolnie ze widze dzieli was spora roznica wieku to super ze sie dogadalyscie ;) bardzo ladnie wygladalas na spotkaniu :*

    • aska1277

      aska1277

      7 października 2018, 16:08

      Dobre 10 lat Nas dzieli, ale powiem Tobie,że rozmawiając z Gosią wcale tego nie czułam :) Dziękuję za miłe słowa :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      7 października 2018, 17:13

      a 10 lat to nie tak duzo moja najlepsza koelzanka jest 10 lat mlodsza; ) myslalam bardziej ze roznica jest wieksza

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.