Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mimo przeszkód aktywna niedziela


                                          Witajcie Kochani ;) 

Niedziela od samego rana nie zapowiadała się dobrze. Ale nie o tym będzie ten wpis ;) Wpis będzie o dzisiejszej aktywności ;) Późnym popołudniem wróciliśmy do domku. usiadłam w fotelu i zaczęłam skakać po kanałach.... Tak nudziłam się, aż w pewnym momencie wstałam i weszłam na orbitreka ;) Pykło 40 minut :) Wow ale był ogień ;) zresztą zobaczcie sami ;) 


         Tu może nie widać potu, który lał się po twarzy i nie tylko :) hahahah Ale radość mega, energia super. Rozładowałam negatywne napięcie, cieszę się. Te dwa dni bez treningu mnie dobiły ;) hihih 

        Tydzień kończę pozytywnie. Mam nadzieję,że zacznę także pozytywnie :) Jutro czeka mnie wizyta u psychologa. Bardzo się cieszę ;) Ale relacje zdam jutro :) Trzymajcie kciuki za mnie :) 

        Teraz nadrobię Wasze wpisy :) Trzymam za Was kciuki, walczymy, idziemy do celu :)

      Pozdrawiam :) 

  • Maratha

    Maratha

    11 czerwca 2019, 10:50

    trzymam kciuki i brawo za spadki, pieknie leci w dol. Widac, ze trening poplaca :)

    • aska1277

      aska1277

      11 czerwca 2019, 18:50

      Teraz pogoda mnie dobija i na aktywność jakoś nie mam ochoty :( ani siły. Dziś może uda się coś machnąć ale bez przekonania :(

    • Maratha

      Maratha

      11 czerwca 2019, 21:01

      zamien sie... ja mam ogrzewanie w domu wlaczone...

    • aska1277

      aska1277

      11 czerwca 2019, 21:14

      zamienić to może nie....ale podzielę sie upałem ;)

  • Cathwyllt

    Cathwyllt

    11 czerwca 2019, 10:30

    Nie wiem jakie temperatury u Ciebie, ale u mnie tak gorąco, że nie trzeba ćwiczyć, żeby pot się lał z człowieka :) Ale widać, że ćwiczyłaś - u Ciebie zawsze taki ogień, że sama mam ochotę wskoczyć w treningowe ciuchy :D

    • aska1277

      aska1277

      11 czerwca 2019, 18:51

      U mnie dziś też nie trzeba ćwiczyć, aby pot się lał. Teraz mam w domu 28 stopni, masakra.

  • GingerSlim

    GingerSlim

    10 czerwca 2019, 12:05

    Ja natomiast lubię kręcić kółkiem jak oglądam tv. Buziaki

    • aska1277

      aska1277

      10 czerwca 2019, 18:05

      Już dawno nie kręciłam kółkiem ;) Może warto do niego wrócić :) hihih

  • annna1978

    annna1978

    9 czerwca 2019, 21:35

    Brawo:) sa różne dni ale ważne by widzieć to co pozytywne:)))

    • aska1277

      aska1277

      10 czerwca 2019, 18:04

      Zgadzam się z Tobą, dziś gorszy jutro lepszy dzień :)

  • tara55

    tara55

    9 czerwca 2019, 20:54

    Pięknie zaliczyłaś aktywność. Brawo, brawo. ! Ja taki pot miałam w miniony pon. u koleżanki na działce. Będę myślami wspierała Cię u psychologa. Będzie dobrze. Dobrego tygodnia. :-)

    • aska1277

      aska1277

      9 czerwca 2019, 21:01

      Dziękuję bardzo :) Nie poddajemy się, walczymy dalej :) Pozdrawiam cieplutko :)

    • tara55

      tara55

      9 czerwca 2019, 21:09

      Dziękuję za optymistyczne słowa. Wzajemnie. Pozdrawiam. :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.