Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 352 Raz z górki, raz pod górkę.....

Witajcie 

               Tak jak w tytule..raz z górki a raz pod górkę. Dokładnie... wczoraj miałam tyle powera, tyle zrobiłam, a dziś?! Dziś padłam. Na wieczór już czułam się hmmm pociągałam nosem. Rano każdy cm ciała mnie bolał. Nie byłam w stanie ruszać nawet nadgarstkami. Głowa bolała, a wręcz, napierniczała. Wzięłam tabletkę. O treningu nie było dziś mowy. Większość dnia przeleżałam pod kocem. Dopiero teraz usiadłam od rana z dupką. 

              Nie, nie mam do siebie pretensji że treningu nie było... Teraz słucham swojego organizmu i jeśli czuję się gorzej, nie robię nic na siłę. Dlatego dziś słuchałam i odpoczywałam :) Jak mi było cieplutko pod kocykiem ;) 

           Posiłkowo dzień hmmm bez szału, ale nie ma co się dziwić..... 

śniadanie: chleb z pastą tuńczykową, ogórkiem 

II śniadanie: zupka chińska ( miałam ochotę na coś ciepłego i szybkiego) 

obiad : Qurito na mieście 

       Jadłam jak jadłam, nie ukrywam. Nie okłamuję ;) Raz człowiek ma czystą michę, a raz nie :) samo życie. Nie będę się biczowała za to. Grunt, to nie oszukiwać samego siebie. Jutro będzie lepiej i tej myśli trzeba się trzymać. 

        Działamy, walczymy :* Trzymam kciuki. Powodzenia. Pozdrawiam :* :*