Dzisiejszy trening : Mel B abs , a6w 6 dzień , 45 min na rowerze
I dwie kromki chleba ciemnego z plasterkiem szynki, pomidora , pieprzem i ketchupem
II szklanka płatków
III kilka ziemniaków + mizeria z ogórków i śmietany + półtora kawałka małej polędwicy w sosie borowikowym + marchewka starta gotowana
IV kromka chleba upieczona na grillu + pomidory z cebulą
V ? 
Pozdrawiam i trzymam kciuki ! 
