Weekend minął pozytywnie. Już wiem że będzie to dla mnie dość ciężki czas dietowo.... ale trzymam się prawie wzorowo.
Dzisiaj jestem z siebie dumna. Dobrze dobrałam posiłki i w końcu nie wpadłam do domu głodna jak wilk:) Praktyka czyni mistrza!
Jutro kontrolne ważenie czy wszystko idzie dobrze. Ważę się w sumie 2 razy w tygodniu (lepsze to niż co dwa lata)
Okleiłam sobie tejpami brzuch żeby nieco uelastycznić skórę i może troszkę rozstępy z bledną a przede wszystkim pro psyche i mnie uczuliły jak diabli :( Wcześniej nic takiego się nie działo.... a kleiłam sobie i kolana i inne części ciała no nic może mój brzuch chce być paskudny i walczy jak może:D
Pozdrawiam :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Dytusia
9 lutego 2016, 00:01Oby tak dalej a będzie dobrze;)
EfemerycznaOna
8 lutego 2016, 20:03Te taśmy są super na różne bole etc, jak miałam przepuchlinę to mi koleżanka fizjoterapeutka przyklejała. pewnie Ci pomogą. Ważne,że działasz :) i nie dajesz się pokusom.
Bibusza
8 lutego 2016, 20:08wiem sama obserwuje to w pracy i bardzo często ich używam:) jednak nie wiem do końca jak zadziałają na moje wielgachne rozstępy na razie jedna tylko aplikacja mi spasowała (jak na bliznę) tyle ze idzie zwariować przy klejeniu bo jest dość duzo wycinania
EfemerycznaOna
8 lutego 2016, 20:13ale jaki efekt, mnie często boli łopatka jakbym tylko wiedziała jak to przyklejać sama bym działała. :)
BeYou86
8 lutego 2016, 20:32Dziewczyny co to za tasmy? moj dziadek ma przepukline, to moze by mu pomogly.
Bibusza
8 lutego 2016, 20:36to są specjalne plastry do kinesiology tejpingu najlepiej udać się do fizjoterapeuty i zapytać samemu lepiej nie kleić jeżeli się nie wie jak bo nic to nie da :P
xwxexrxoxnxixkxa
8 lutego 2016, 19:21Tak wlasnie co to za tasmy?trzymam kciuki :)
LepszaJAAAA
8 lutego 2016, 19:18a co to za tasmami sie obklejasz?
Bibusza
8 lutego 2016, 19:23kinesiology taping jestem fizjoterapeutka i korzystam :)
LepszaJAAAA
8 lutego 2016, 19:28dzieki poczytam o tym wynalazku :)