Straciłam już 1.6kg w ciągu 4 dni. Pewnie tak fajnie jest tylko w fazie natarcia. Wczoraj nie dałam rady stosować się jeszcze do diety, bo nie miałam wszystkich składników. Za to zjadłam taką obiado-kolacjo-przekąskę o 16.00, że do rana nie byłam głodna! A to tylko micha sałatki z tuńczykiem, sama sałata, jakieś cząstki pomidora i sosik vinegret. Dziś już działam zgodnie z planem. Na razie dobrze jest i nie trza psuć! ;-)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
edziab1974
11 stycznia 2015, 22:24A wiesz, że chyba masz rację. Nie wiem, czy moja faza natarca się już skończyła, ale dzisiaj wróciła do mnie waga o 30g wyższa. No zobaczymy, ale dzięki za wsparcie!