Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to SRUUU !!!


HEJ HEJ JAK TAM DZIONEK :)

 w myśl powyższego teksu DZIEWCZYNY
RUUUUSZAMY DOOOOPY !!!
 na dniach mój MEN będzie maił rowerek stacjonarny więc będziemy pedałować hłe hłe :)
Ale jak narazie to stepuje sobie w domku
 ćwiczę z Mel B brzuchal, dupsko i ramiona :0!!!
także czekam na efekty
aha wiecie może czy można ściągnąć SKALPEL Ewki  Chodakowskiej?
MIŁEGO DNIA :)


  • sziszazi

    sziszazi

    16 listopada 2012, 21:51

    tekst o puszystości zrzucił mnie z kanapy ze śmiechu:))) poza tym skalpel jest na Youtube, buziaki i powodzenia!!!:)

  • roogirl

    roogirl

    12 listopada 2012, 23:25

    To nie takie straszne, tak naprawdę sądzę, że to głupie było i aż wstyd, bo ludzie mają o wiele gorsze problemy i o wiele gorsze tragedie ich spotykają, a tu problem z jedzeniem :)

  • roogirl

    roogirl

    9 listopada 2012, 10:12

    Hehe.. jeśli miało by ci to pomóc :) Dzięki za odwiedziny i pozdrawiam.

  • roogirl

    roogirl

    29 października 2012, 12:00

    Ja to bym w ogóle mogła jej nie jeść, ale S. chciał. Następnym razem wezmę sobie może jakiś bar sałatkowy. Ostatnio wolę zdrowsze jedzenie, bo lepiej się po nim czuję. Na takie wyskoki pozwalam sobie max raz w tygodniu, bo 2 dni to już dla mnie za dużo i mojemu organizmowi się to nie podoba. Taka pizza domowa to co innego :) Człowiek wie co tam jest, można zrobić ze zdrowszej mąki i w ogóle jest super.

  • roogirl

    roogirl

    26 października 2012, 16:32

    Dzięki. Ale żeby aż tak sfrustrowanym i zawistnym być? Jestem trochę zaskoczona postawą niektórych ludzi. Staram się być dla wszystkich miła, a tu niektórzy mi mówią co mam wstawiać do pamiętnika, a co nie. A jak zwrócę uwagę, że to mój pamiętnik i mam prawo pisać co chcę i jak ich nie interesuje to nie muszą wchodzić to od razu jestem głupia, próżna i pusta :) Ale co tam, próżni, głupi i puści też muszą być na tym świecie.

  • malamarta

    malamarta

    23 października 2012, 13:55

    Ale pozytywny wpisik:-) ja tam nadal jestem puszysta, nie spasiona ;-) hehehe uśmiałam się. Miłego dnia!

  • malamarta

    malamarta

    23 października 2012, 13:55

    Ale pozytywny wpisik:-) ja tam nadal jestem puszysta, nie spasiona ;-) hehehe uśmiałam się. Miłego dnia!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    23 października 2012, 13:45

    Ruszamy dupy , ruszamy :)

  • roogirl

    roogirl

    23 października 2012, 13:02

    Wiem, wiem... na szczęście to tylko 2% ludzi. Ludzie zawsze się czepiają. Zdjęć na pewno nie przestanę zamieszczać, bo mnie to motywuje do utrzymania formy i dalszej pracy nad sobą. Nie chcę zawieść siebie i innych i po raz pierwszy w życiu utrzymać osiągniętą wagę, bo w przeszłości trwało to z kilka dni i potem zaczęłam się objadać :) Te programy Ewy widziałam w jakiejś gazecie. Miłego stepowania, dnia i dzięki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.