Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wrocilam

W sumie dwa dni nic nie pisalam. Szymek mi chorowal od piatku i niestety po zlych diagnozach lekarzy wyladowalismy w szpitalu w srode wieczorem. Wczoraj to mi sie nawet pisac nie chcialo. Maly dzisiaj zaczal wracac do zdrowia. Jednak znowu dzis wymiotowal co mnie zaniepokoilo. Wogole odmawia mleka od piatku :( martwie sie o niego. Przez te dni zgrzeszylam niewiele bo w srode rano zjadlam jeden jogurt, miske zupy i jak wyladowalismy w szpitalu nie mialam co zjesc. M mial tylko ciastka marcepanowe wiec zjadlam trzy. Wczoraj troche lepiej bo jogurt, mandarynke i pomarancze, kilka pistacji, warzywa ze steam baga, pieczarki zapieczone na ostro w serze light i kilka chlebkow ryzowych. Dzisiaj za to sniadanie dwa jajka sadzone na pol z szymkiem ( on zoltko , ja bialko) , zupa pomidorowa z razowym makaronem, kawalek chalki, dwa jogurty z musli i pomarancze. Powiem wam ze srednio u mnie z samopoczuciem. Mam nadzieje ze grudzien przyniesie wiecej dobrego.... Do tego jeszcze caly czas mam wrazenie ze nic nie schudlam :( jestem z wami uczciwa i naprawde pisze co jem. Do tego porownojac to co jadlam wczesniej to teraz prawie jak bym nic nie jadla. Potrafilam wsunac kotleta z ziemniakami i poprawic czekolada a pozniej lodami. 500 ml lodow to jedno posiedzenie a czekolada zazwyczaj codziennie. Jednak nie widze kompletnie zadnej zmiany. Nic nie zrobilo sie luzniejsze... Mimo ze pracuje fizycznie. Sprzatanie zreszta nie nalezy chyba do lekkiej pracy. Ciagle latam spocona. Do tego maly i ciagle pchanie wozka. Duzo spaceruje ( lubie) i mieszkam daleko od miasteczka wiec zeby cos kupic ( bo nie mam prawka) musze isc pieszo jakies 2-3 kilometry. Nawet jesli chodzi o chleb... Nie wiem zaczyna mnie przerazac fakt 23 grudnia i boje sie ze po zwazeniu nie bede miala motywacji  bo sie rozczaruje :( ehhh ostatnio ciagle nazekam. Naprawde mam nadzieje ze grudzien bedzie lepszy