Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdjęcia + 1 trening

Dzis znów się podadalam, zjadłam słodycze i postanowiłam NIEEEE ! i poszłam ćwiczyć :) zrobiłam cały skalpel EWY (<3) i jako że jestem po nim mega szczęśliwa zastanawiam się czy nie zrobić jeszcze kilku mel B (jak zrobie to wstawie edit :)) bez sensu te slodycze wczesniej no ale powoli walcze z sobą :)

A teraz moje zdjecia: czyli jak przytylam 2 kg w 6 miesiecy (co z tego ze tylko 2kg jak po brzuchu wygladam jakbym przytyla przynajmniej 5)





+ chyba zapisze sie na siłownie Calypso Fitness w warszawie, karnet na miesiac dla studentow kosztuje tylko 85 zl. Ale ja bym nie chodziła na czystą siłownie ale na fitness: zumbe, pilates itd :) byl ktoś? testował ? fajnie tam jest?


EDIT: + 10 min mel b na brzuch :)
  • totenmoment.

    totenmoment.

    23 października 2013, 16:12

    zgadzam się z panią poniżej nie chudnij za dużo bo masz ładną figurę :)

  • Bunia233

    Bunia233

    23 października 2013, 12:45

    Masz super figurke! Te bioderka i pupa :) Nie chudnij za duzo :D Powodzenia! :)

  • dietaparyskabyme

    dietaparyskabyme

    23 października 2013, 12:43

    hahah miałam tam karnet, byłam raz i tak sobie... Teraz jestem na multisporcie i biegam do ZDROFIT Fitness Klub to jest przy metrze Wilanowska, mieszkam w budynku obok hehe. Ale ogólnie z zajęć to TBC i wszystkie inne BARDZO POLECAM! Kluby są porozrzucane po całej Wawie, kiedyś widziałam że można karnet kupić na gruponie. OGÓLNIE BARDZO POLECAM :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.