Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ilonciak93

Witam kochane ;) Nie jest dobrze ale nie jest też źle . Jak pisałam wcześniej trochę sobie odpuściłam dietę ale ku mojemu zaskoczeniu zachowałam chyba zdrowy rozsądek bo pomimo tego waga nie wzrosła - dziś ujrzałam 67,8 kg ;D Po sobotnim obżarstwie na urodzinach babci zastanawiałam się jak mogłam się tak kiedyś żywić - czułam sie strasznie przejedzona i taka jakaś spuchnięta. Więc wczoraj kisielowe oczyszczanko. Od dziś planuje regularny ruch i kopnijcie mnie w d* jak nie będę ćwiczyć ( przypominam że wolę nic nie jeść niż poćwiczyć 5 min) ale czas to zmienić!

Ha na wadze znów -1 kg;) czyli piękne 68 kg ;) Już dawno nie widziałam 6 z przodu - w sumie nawet o tym nie marzyłam a jednak udało się! Z dietą różnie ale staram się. Zauważyłam u siebie tendencje do tego, że jak już złamie jedną zasadę to ciągnie to lawinę kolejnych. Powoli wracam na dobre tory, przecież nie chcę znów być wielorybem ;)

Długo nie pisałam. Ale zajeb w pracy - w końcu koniec mojego maratonu i będzie trochę wolnego, żeby odpocząć. Dziś spałam 11 godzin  ;) Będzie czas na jakieś ćwiczenia nie tylko dietę. Chociaż z dietą odkąd tutaj napisałam dość kiepsko bo rzucam się na wszystko co w zasięgu mojego wzroku - muszę się opamiętać. Dajcie mi kopniaka.... 

Wiem wiem szału nie ma ale to dlatego, że prawie nie ćwiczę - chociaż bardzo chcę to nie mam na to czasu ale muszę jakoś przeorganizować sobie dzień żeby chociaż pół godzinki znaleźć ;D Małe porównanie zdjęcia różni 5 kg ;) wstawiam fotkę żeby nie było że to moje obecne - 9 kg to tylko słowa rzucone na wiatr ;) Buźka!