Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
panika

ja wiem, ze moje zdanie wage ma znikoma w porywach do zadnej, ale chcialabym byc taka ja jolajola1, kiedy bede miala 5 z przodu. Aktywna, przebojowa, multipokoleniowa, wrazliwa, myslaca i zdrowo zdystansowana. Piatka jest tylko jednostka miary:)

Jola, rozśmieszasz mnie!! Ty i jaja?? No, wiesz...To jest droga na skróty, a Ty przecież preferujesz prostą drogę cnoty żywieniowej..:)) Ale oczywiście wyjaśniam: 3 razy dziennie po 2 jajka gotowane. sól, pieprz, wg uznania. Do tego siekany koperek, szczypiorek, jeśli lubisz... Do tego pomidory jeśli są dobre( o tej porze roku bywa różnie...), np połowa średniego na 1 porcję..Może być keczup, ale już nie majonez, wiadomo.. Żadnego pieczywa.. Pij ile chcesz... Nie czuje się głodu, zaręczam, ale po 2 dniach jest strasznie nudno...Prawdę mówiąc dziś( trzeci dzień...) te jajka to trochę na siłę sobie serwuję...Mam nadzieję, że praca i rower pozwolą mi wytrwać.... Pomysł w zasadzie mój, choć zainspirowała mnie w którymś wywiadzie J. Chmielewska, która wspomniała o odchudzającym połączeniu jajek i pomidora... Powodzenia, Jola:))

3 razy dziennie dwa jaja na twardo + pół pomidora, ale cały też może być przecież, ja robię w pracy w mikrofali sadzone :)

Dasz radę !!!

Wejdziesz w złoty wiek, Jolu i uwierz mi, że zacznie się dobry przedział wiekowy. Zawsze możesz powiedzieć: "Ale jak wyglądam!" Niedawno alkapisz też przez tydzień się stresowała. Pozdrawiam, Dziecinko.

Wiesz co, ja Ci coś powiem. Za parę dni obudzisz się rano ze świadomością, że do kolejnej 'okrągłej" rocznicy i zmiany cyfry masz całe dłuuuugie dziesięć lat. I przez dziesięć lat nie musisz się martwić zmianą cyfry. I ze współczuciem pomyślisz o koleżankach, które mają 48 czy 49 lat i "okrągłą rocznicę na karku" :)

Mnie trafilo strasznie!Mam dola do dzisiaj.Niech wszystkie pisza,ze to nic,ze fajnie.Figa fajnie.U mnie tez wszystkie parametry w normie,kondycja dobra,ale czasem jest tak,ze glowa by chciala,a cialo slabe!Nie jest to fajny wiek dla kobiety, zdajesz sobie sprawe,ze wiekszosc juz za Toba,a ile przed nie wiadomo!?.A i na silowni zamiast witac sie ze mna tak jak kiedys-czesc,dzisiaj brzmi to dzien dobry pani.Czuje sie jak matrona,widze niekorzystne zmiany na twarzy i skorze i wciaz sie dziwie,ze to juz,ze za szybko.Wiem,ze to kwestia podejscia,ale ja tak wlasnie czuje i nie ma w tym nic fajnego!!!!

eh, z rowerem nie najlepiej...jeżdżę codziennie po mieście, ale co to jest...Niemal codziennie mam wykłady, zawsze w południe, to psuje szyk dnia( w sensie rowerowym)...Póki co tak musi być... W weekend powinnam wyskoczyć na rower..Się zobaczy..Za tydzień 5 maja w sobotę wybieram się razem z Renią na spływ kajakowy, potem w niedzielę mamy spotkanie rodzinne( imieniny Taty, który nie żyje od 17 lat..), potem jadę na kilka dni do Tarnowa, a potem zabieg chirurgiczny...Sama widzisz, że z rowerem nie bardzo mi w tym roku wychodzi...No, ale gdy tylko mogę to jeżdżę, dobre i to;)) Ty mnie w tym roku chyba zdublujesz dystansowo koncertowo..I tego Ci życzę;)) Cmok:))

spoko , to nie takie straszne !!!!!!!!!

kurcze, kurcze no. Jola! opanuj się i zacznij myślec rozsądnie. Najgorzej to dać głupim myślom swobode do biegania po głowie. Weź sobie pooglądaj zdjęcia Madonny albo Samanthy z seu w wielkim mieście...ja bym chciałą być taka 50-latką :)) Wyluzuj i myśl rozsądnie! cmok w bok od Ciotki ;-*

Ja to rozumiem 50 też była dla mnie jakąś koszmarną magiczną datą .Teraz już jest lepiej ,uwierz na słowo to tylko cyfry.Nie to nie tak pogrzeb jest dopiero w piątek i stypa w bardzo fajnej restauracji tuż obok cmentarza .W domu przygotowuje bo jak matka polka chcę dogodzić synusiowi ,a on i tak zawsze powtarza ze on nie żyje aby jeść ale je żeby żyć .Ale ja swoje wiem i muszę go trochę porozpieszczac .

:) Czytałam ostatnio w "Pani",że świat należy do "siwych panter":))) A 50-latka ma więcej wspólnego z 15-latką niż się wszystkim wydaje:))) Polecam artykuł z kwietniowego numeru:)) Pasujesz na taką Panterę jak ulał:)

Jak wszystko w normie to wspaniale,energii mas za trzech,fajna kobietka z ciebie. KIlkanascie lat temu zastanawiałam się jak to jest miec trzydziestkę.... Fajnie...wszystko przede mną ;-)

A ja Cię uważałam za mądrą,dojrzałą Kobietę.A Ty "jojczysz " jak jakaś... małolata-"jejku,pięćdziesiątka czerwona,potwory,koszmary itp".Opanuj się kobieto:) Życie zaczyna się po..."dziestce" i po "dziesiątce":) też. No chyba że...chciałaś trafić na "główną" z powodu setek? komentarzy/pocieszeń/zaprzeczeń? Ale chyba nie... Pozdrawiam i życzę Wszystkiego Dobrego(w tej drugiej połowie życia)-też niezgorszej:) a kto wie czy nie lepszej???

Jolus-chcialabym juz dzis miec i Twoja kondycje,Twoja figurke ,Twoje wyniki (libido mam swoje hehe)a gdzie mi do piecdziesiatki jeszcze?Mloda dupa jestes i tyle:-)

oj tam, oj tam;-) co tam 50-tka jeśli wszystko działa. Choć te ostrogi też Ci w kość dają

Wszystkiego najlepszego Ci zyczę i nie demonizuj tej pięćdziesiatki. minie jak poprzednie i kolejne dziesiątki . Rzeczywistości nie zaczarujesz. Ja zblizam sie do sześćdziesiątki i nie zamierzam się czuć starszą panią jeszcze długo, choć to że przemijamy dotarło juz do mnie. Pomimo, ze zaliczyłam klimakterium, którego tak sie boisz korzystam ze wszystkich smaków życia. Ciesz sie tym co masz; swoim zdrowiem, dobrymi wynikami badań, udanym zyciem rodzinnym. To bardzo wiele.

To obchodź 25 urodziny. Moja znajoma tak robi od 30 lat. Pozdrówka

Co tam latka, wazne, ze humor, energie i zgrabne cialko masz. I taka kondycje, ze pozazdroscic.