Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
efektów brak

ba! nie tylko efektów odchudzeniowych brak - jest jeszcze gorzej! bo waga rośnie
niestety
to moja SILNA silna wola zawinia . . . cholera jedna, rządzi mną jak chce
ponadto odnowiły mi się problemy gastryczne, takie tam... nieduże, ale zaburzające porządek jedzenia

średnia z ostatniego tygodnia i z ostatnich 10 dni oscyluje lekko ponad 62

ale to oczywiście nie znaczy, że się poddam, że zrezygnowana siądę w kąciku i będę na pocieszenie duszy wtranżalała chałwę na zmianę ze śliwkami w czekoladzie!
otrzepuję kolana, co upadły
odkurzyłam vitaliusza (hłe, hłe, ja to guuupia jestem, wykupiłam go i nie używam już 2 tygodnie prawie)
słodycze sprytnie pochowane i nie zamierzam szukać (to nie ja!!! to Pan i Władca kupił !!! chałwę pistacjową i co kilka dni przynosi mi na spodeczku JEDEN kawałek, grubości mniej niż centymetr i wielkości  pół herbatnika)
ruch będzie intensywny, przynajmniej takie mam zapowiedzi
już wczoraj szoping 3 godzinny
na dziś rowerem na drugi kraniec stolycy, mam ogarnąć awarię zaprzyjaźnionego laptopa
w czwartek jeszcze nie wiem
w piątek Masa Krytyczna, szykuje się jedna z dłuższych tras w tym roku
w sobotę trening wolontariuszy przed Maratonem
w niedzielę ponad 5 godzin konnego patrolu, tfu! rowerowego patrolu, zabezpieczam na rowerze Maraton Warszawski, przypadł mi newralgiczny odcinek, jedyny ostry podbieg i jedyne zapowiadane protesty mieszkańców na trasie

póki co:
kartofelek, jajko, szklanka mleka

ps
wiem, wiem, chaotycznie piszę, ale brakuje mi czasu