Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajcie Kochane

Gdzie sie podziewasz? :))) Mam nadzieje,ze u Ciebie wszystko w porzadku! Pozdrawiam serdecznie!

Kasiu no i jak Ci idzie? Pozytywnie nastawiona czy dalej do d...?Mam nadzieje ze juz dolow nie lapiesz tylko na same pagorki wychodzisz;) Nie daj sie:)

Katrina gdzie jestes?Gdzie sie podziewasz? Wracaj do nas szybkooooo bo jak nie...;)

trzymamy trzymamy,i oby tak dalej do przodu.

Widzę, że nieźle ci idzie! A na zdjęciu wyglądasz całkiem całkiem. Gdybym ja zamieściła swoje zdjęcie w stroju,,, lepiej nie mówić. Pozdrawiam!

Droga Kasiu! Usmiechnij sie :)Nie mozesz sie ie usmiechac majac takiego wspanialego szkraba...:):):) Pomimo tego co piszesz, jesli nawet nie do konca trzymasz sie zalecen, to i tak jestes dzielna kobietka wiesz? Wiem, ze moze jeszcze nie jestes zadowolona ze swojego wygladu, ale z pewnoscia zmierzasz w dobry kierunku...nie poddawaj sie...swietnie ci idzie!!!! Co ja mam powiedziec :(Pytalas czym sie zajmuje...hm...na codzien pracuje na uczelni artystycznej, a moje wyjazdy zwiazane sa z koncertami, wykladami oraz konkursami. Bardzo mi to zawsze rozregulowuje tryb zycia...no coz, takie uroki zycia...:)Wlasnie wrocilam i juz wiem, ze w czwartek bedzie nieciekawie...ciesze sie jednak, ze zaprzestalam przynajmniej tycia. Powoluuutku bede sie odchudzala :)Bo Ty to istne tornado:):):) Gratulacje i tak trzymaj!!! Pozdrawiam serdecznie!!!

Kochana doły podczas odchudzania to normalka ja dopiero zaczynam i tez już miałam doły. Fakt na zdjęciu wyglądasz jak laska i trudno mi uwierzyć że tyle ważyłaś. Po mnie to widać moje kilosy. Co do diety to mam tą smacznie dopasowaną i jestem w szoku że jem smacznie najadam się i chudnę:-) Pozdrawiam i zyczę powodzenia w dalszym odchudzaniu :-)

Kasiu coz ja moge napisac...zazdroszcze i gratuluje, a raczej odwrotnie, bo wiesz przeciez, ze zycze ci jak najlepiej!!!! Ciebie rowniez baaaaardzo przepraszam za milczenie, ale tyle sie dzialo, ze nawet nie zagladam do vitalijki...W zwiazku z tym dietka bardzo intuicyjna, no i sa tego skutki:(:(:(:( Tak bym chciala miec juz tyle co Ty za soba...Kasiu nic sie nie mart, to ja mam powody do zmartwienia... Sciskam!!!!!!

Ciesze się, ze moje zasady stały sie tez Twoimi. Powiem Ci, że odkąd tu jestem jest mi znacznie łatwiej,i nie ma sensu marnować sobie zdrowiua i zycia dla głupiego kawałka czekolady. Zresztą powiedmy szczerze, gdyby moje jedzenie ograniczało się do kawałak czekolady nie wyglądałabym tak jak teraz, to było raczej kilka tabliczek na raz i teraz są skutki. Ale mocno wierzę, ze damy radę Kochana. Trzymaj się buziaki

Wielkimi krokami zblizasz sie do celu!! W tak krotkim czasie zgubilas 11 kg!! To ogromny sukces! Dasz rade! A motywacje juz masz ;)))

Kaśka nie denerwuj mnie takim gadaniem jak ostatnio w moim pamietniku:> Wiem, ze jest Ci ciezko i nie dziwie sie ale pomysl jak duzo juz osiagnelas:> 11kg nie poszlo sobie od tak tylko wymagalo Twojej ciezkiej pracy i silnej woli:> Skoro udalo Ci sie pozbyc 11 to kolejne 11 tez Ci sie uda:> Nie musisz teraz przedluzac abonamentu, mysle ze spokojnie przez nastepny miesiac mozesz jesc to co mialas w tym i zakladamy za kolejny miesiac kupic nowa diete zeby sobie troche urozmaicic. Rozwiazanie jest, musisz tylko chciec:> szkoda by bylo gdybys teraz to zaprzepascila:>niedlugo zobaczysz 2 cyferki z przodu wiec do dziela:> A na imieniny mozesz zrobic pyszna salatke owocowa z jogurtem i nie bedziesz chodzic glodna:)Prosze mi sie nie poddawac bo zobaczysz:):*