Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
młode gorączkuje

mimo leków...
pewnie znowy będe miała dyzur...
mam nadzieje ze szybko minie
dzisiaj siedzienie w domku..

Z dietką bardzo dobrze- ten spadek mnie zmobilizował :)
a dziś po ćwiczeniach było już 67,9kg. Mam tylko nadzieje ze jak będę w nocy wstawać do młodego to nie zaatakuje lodówki...bo wstawanie w nocy do dziecka było dla mnie zawsze idealnym pretekstem do wciśnięcia czegoś w siebie. Dziś w nocy oczywiście też...na szczęście złapałam jabłko zanim dorwałam kabanosy...no i dobrze ze dopiero w dzień odkryłam, że mąż zostawił na szafce czekolade...

Aktywność na dziś- 44km/90 min


Już niedługo mój pierwszy tysiaczek :)
W ten weekend zrobiłam 124km :)
Dziś musiałam jechać wolniej żeby nie wychodzić poza górną strefę tętna.
Pewnie to efekt zmęczenia po tej nocy/ lub ilości wydudlanych kaw. Zawsze do tej pory było odwrotnie. No chyba że synek zmienił mi obciązenie na nieco większe. Mam niestety tylko takie pokrętło bez oznaczeń i nigdy nie wiem czy ustawienie jest takie samo jak dzień wcześniej. Jak się tym kręci to wydaje taki dzwięk więć syn chętnie sie tym bawi :)