Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 6


Popełniłam dziś grzech obżarstwa....zjadłam 3 łyżki lodów amerykańskich o smaku masła orzechowego....ale za to przejechałam 13 km na rowerze i nie zjadłam przekąsek.

Na obiad było tak:

  • katy-waity

    katy-waity

    2 lipca 2014, 00:50

    eee tam, tylko 3 łyżki:) to nie grzech,ale urozmaicenie, pewnie nie było tego więcej niz max 200 kcal.

    • krolewnaFranceska

      krolewnaFranceska

      2 lipca 2014, 12:02

      :) nie ważne :) ja kocham słodkości a od 6 dni NIC słodkiego nie jadłam :) może by tak dietkę lodową???? hmmm

    • katy-waity

      katy-waity

      2 lipca 2014, 15:02

      słyszałam, ze taka istnieje:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.