Pamiętnik odchudzania użytkownika:
LaLove

Po dzisiejszym ważeniu na mojej wadze pojawiło się 70,3kg, a od ostatniego ważenia minęło 6 dni. Jestem jak najbardziej zadowolona, że kilka rzeczy które zmieniłam w tak krótkim czasie przyniosły takie rezultaty ;)
A oto co zmieniłam:
- Zero słodkich napoi
- Nie cukruję herbaty
- Nie jem słodyczy
- Nie jem fast-foodów
- Robię brzuszki
- Robię przysiady
- Na śniadanie zamiast pieczywa jem jogurt
- Na przekąskę miedzy posiłkami jem owoce
I to by było na tyle, żadna z tych rzeczy nie przynosi mi problemu.
Jestem naprawdę zadowolona z dzisiejszego ważenia.
Mam nadzieję, że będziecie mnie dalej wspierać i razem pokonamy kilogramy !

Po zakupach z chłopawiem dałam się mu namówić na wizytę w McDonadzie. Było to dla mnie wielkim wyzwaniem ponieważ uwielbiam tamto jedzenie, słodkie napoje i lody. Postanowiłam nic nie jeść jednak strasznie burczalo mi w brzuchu. Ostatecznie dałam namówić się na salatke z kurczakiem wmawiając sobie że warzywa to źródło witamin które oblalam niestety sosem po którym nienawidze samej siebie. Do tego ten kurczak... ;(

Mam tak strasznie słaba wole, że nienawidzę samej siebie.

Mocno się zmotywowałam, kupiłam sukienkę do której musze spalić odstajacy brzuch. Po dzisiejszych 100 przysiadach mam problemz wchodzeniem po schodach ale dzisiaj zamierzam jeszcze podwoić tą liczbę. Po wczorajszych 300 brzuszkach mam lekkie zakwasy jednak dzisiaj zrobiłam już 200 ale nie zamierzam na tym skończyć. Ma ktoś jakiś pomysł na proste ćwiczenia? ;)

Zero wsparcia ze strony bliskich. Chłopak jest przeciwny diecie, ciągle nakłania mnie do słodyczy, słodkich napoi oraz jego jedynym zajęciem jest siedzenie przed telewizorem. Babcia ciągle mnie dołuje, całkowicie we mnie nie wierzy, twierdzi ze z moim słomianym zapałem do niczego się nie nadaje. Mama ma to całkowicie gdzieś.
Ale mnie to jeszcze bardziej motywuje bo zamierzam im wszystkim jeszcze pokazać na co mnie stać ! :)

Chcę być szczupła i mieć zgrabną sylwetkę, zero cellulitu i roztępów, czy to tak dużo?
Naprawdę się stram ale nic nie przynosi efektów.. ;C