Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek :-)

No to od dziś zaczynam swoje zmagania :-) Byłam już 2 razy na diecie Dukana, pierwszy raz schudłam 6 kg, ale nie przeszłam fazy utrwalającej, tak więc te 6 kg wraz z nadwyżką wróciło w ciągu pół roku. Kolejny raz zaczęłam ją od stycznia tego roku, jednak mój organizm nie dawał rady. Poza tym miałam odruchy wymiotne po takiej ilości białka, więc zrezygnowałam. Ale 1,5 kg poszło w dół :-) No i teraz zaczynam, podobno do 3 razy sztuka :-) A ta dieta mi się bardzo podoba! Różnorodna, no i co najważniejsze - jem to,co lubię! Powodzenia wszystkim życzę!