Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mariela10

Od świąt waga stoi nie spada a dietę trzymam, fakt przez święta nie trzymałam się diety ale szaleństwa nie było, w każdym razie nic nie przybyło.

Myślałam, że do majówki prawie osiągnę swój cel a tu ...... szkoda

Ale wiem jedno nie poddaję się.

Ostatnio kupiłam sobie sukienkę fajnie leży (na razie jest dość obcisła), ale jak zgubię te pozostałe kg to będzie super !!!

Jestem lekko zniechęcona, w tak długim okresie przy ścisłym przestrzeganiu diety spadło mi tylko 4 kg. a wiadomo ze pierwsza 2 to łatwo jest zgubić i szybko odrobić. Niedługo święta miałam zrobić sobie odpust w diecie i co ........... i  nic.

Wracam po długiej nieobecności, choć przez ten okres nie było źle przez ok. 3 lata przytyłam 5,5 kg. Jednakże jet to za dużo i muszę schudnąć bo........ ciuchy fajne za małe, idzie lato

Postanowiłam sobie, że schudnę z 65kg do 56!!!  zobaczymy, dietę i niewielkie ćwiczenia rozpoczęłam od 4 marca na dzień dzisiejszy jest 62 nie jest źle ale dopiero od półtora tygodnia mi więcej spada.

Na wadze mały skok, staram się trzymać.
Najgorsze, że za tydzień wyjeżdżam ze znajomymi będzie gril i inne smakołyki i jak tu wytrwać?