ostatnie dni były dietowe i codziennie cwiczylam.
Jednak wczoraj trochę za dużo zjadłam i nie mogę
ćwiczyć ponieważ pożyczyłam koleżance
pendrajwa z ćwiczeniami
ale w zamian to dużo chodzę ok godziny dziennie
Jednak wczoraj trochę za dużo zjadłam i nie mogę
ćwiczyć ponieważ pożyczyłam koleżance
pendrajwa z ćwiczeniami
ale w zamian to dużo chodzę ok godziny dziennie
W następnym tygodniu jade do domu i tam się zważę - na stancji brak wagi mam nadzieje że spadnie coś chociaż z 1 kg jakby tak bylo to była by maja najnizsza waga od wielu lat!!!
Adriana82
29 maja 2009, 16:33No nie mów, że do ćwiczeń trzeba pendrive'a - ja kiedy ćwiczyłam jeszcze w domu a nie na siłowni - wyszukiwałam sobie ćwiczenia w necie - opisy z fotkami, coś tam korzystałam z wf-owych doświadczeń i dawaj na kocyk ćwiczyć :)