Pamiętnik odchudzania użytkownika:
marta2409

Witam :3 Próbował ktoś może ćwiczeń Callanetics ? Jakie są efekty ? Ja mam zamiar zacząć  Kiedyś ćwiczyłam A6W (polecam wszystkim) nawet tygodnia nie wytrzymałam ! Truuuuudne to ! Ale już było czuć mięśnie, a brzuch wyglądał lepiej  Życzcie mi powodzenia

Trzeba w końcu coś w tym pamiętniku napisać ! Mam na imię Marta, lat 14. Nie mam nadwagi, chociaż wyglądam, jakbym miała. Najbardziej chcę schudnąć z brzucha (mam figurę typu jabłko). Stwierdziłam, że zacznę ćwiczyć a6w. Dziś jest 4 dzień, a efekty już widać ! Mięśnie brzucha stały się wyraźnie twardsze. 2 dni temu założyłam się z kumpelą-która dłużej wytrzyma bez słodyczy, chipsów, paluszków itp. No cuż... trudno wytrzymać :3 Ale początki zawsze są najtrudniejsze. Myślałam, żeby przejść na wegetarianizm... wytrzymałam prawie 2 tygodnie, efekty były, ale za bardzo lubię mięso... xd Teraz przeczytam sobie wpisy innych, może mają jakieś fajne pomysły na ćwiczenia ^^ Muszę dodać, że ze mnie straaaaszny leń ! Ale trzeba jakoś na basenie wyglądać ! :P Jest końcówka listopada.. Świetny czas sb wybrałam na odchudzanie... Święta ! Nie wiem czy wytrzymam... Trzymajcie za mnie kciuki ! :D