Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czekam na pogodę!!!!!!!!

Ranek zapowiadał się objecująco , podano w prognozach, że idzie front atmosferyczny z opadami, ale u nas  miało padać dopiero po południuAle jak to  prognozami bywa , nie zawsze się sprawdzają. Zaczęło się chmurzyć i już o 10-tej padał deszcz. Padało z małymi przerwami aż do 17-tej. Z moich planów -spaceru z kijkami wyszły nici. Mam nadzieję, że jutro mi się uda pospacerować po południu. Przed południem zostaję z pieskami w domu, bo mąż jedzie do Koszalina i wróci około południa. Mam nadzieję, że pogoda pozwoli mi na spacerek. Postanowiłam, że nawet jak troszkę popada, to przy temperaturze +  25 stopni się nie rozstopię . Jak sobie odpuszczę i zaniecham spacerów , to efekty będą mizerne i znów stanę się "kanapową babą". Wierzę, że mnie poderwiecie do dalszej walki i z góry Wam za wsparcie  dziękuję  Krystyna
  • HannaStrozyk

    HannaStrozyk

    8 czerwca 2010, 12:33

    tak ladnie maszerujesz i nie odpuszczaj bo to tez daje radosc. Pozdrawiam

  • AgusiaZM

    AgusiaZM

    8 czerwca 2010, 09:29

    to skoro nie ma pogody na spacer z kijkami to może poćwicz trochę dywanowych ćwiczen, na nie zawsze jest dobra pogoda ;-) pozdrawiam

  • hezof

    hezof

    7 czerwca 2010, 23:43

    nie ociągaj się, przecież nie jesteś z cukru, buziaki, Zosia.

  • elasial

    elasial

    7 czerwca 2010, 23:41

    co Ty teraz. Nieśmiałość w planach,ale miałam marzenie: gdzieś w głowie :bawiłam się z moim psem na łące hasając. I to marzenie spełniłam.Wyobrażasz sobie? Umiem podskakiwać , a był czas ,że nie mogłam założyć nogi na nogę, bo mi ta z góry spadała. Dasz radę!

  • wiosna1956

    wiosna1956

    7 czerwca 2010, 22:21

    hej , ja od jutra biorę się za siebie bo jestem na +2kg , mysle o diecie Dukana pozdrawiam Iwona

  • danutakk

    danutakk

    7 czerwca 2010, 22:06

    Ja też się motywuję do działania.Bądż dobrej myśli.W końcu nam wyjdzie.Trzymam kciuki.

  • Rozumiee

    Rozumiee

    7 czerwca 2010, 22:02

    Podziwiam, że w tym wieku sa kobiety które chcą zadbać o siebie :)) gratuluję i jestem pełna podziwu :) życzę jutro miłego spacerku z kijkami :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.