Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 30.07.2013


I śniadanie: łosoś wędzony z sałatą i pomidorem, pół kromki chleba razowego
II śniadanie: twaróg, pomidor, 2 kromki chleba razowego
obiad: 2 sadzone jajka, warzywa gotowane na parze
podwieczorek: musli z jogurtem
kolacja: pomidor z mozzarellą
  • Aguilerra

    Aguilerra

    30 lipca 2013, 16:18

    nice :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.