Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pracuje w firmie ,która zajmuje się sportowcami, moja sylwetka mało sportowa....

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 756
Komentarzy: 1
Założony: 10 czerwca 2018
Ostatni wpis: 7 lipca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mmmagdalena81

kobieta, 42 lat, Dąbrowa Górnicza

155 cm, 78.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

7 lipca 2018 , Komentarze (1)

Tak trzeba to jasno powiedzieć , jest bardzo źle. Cały entuzjazm , zapał z jakim wzięłam się za odchudzanie zniknął.  Zaczęło się od tego , że 5 minut drzemki okazało się 30 minutowym przymknieciem oka a następstwa tego zderzenia" rozwalily "mi dzień . Począwszy od niezjedzonego śniadania,  zostawienia naszykowanych kolejnych posiłków w lodówce,  skończyłam na słodkiej bułce zjedzonej w pracy ok. godz. 13- tej . Co było moim pierwszym posiłkiem w ciągu dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.