Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FotoMenu & oparcie się pokusie :)

To może zacznę od tego, że wczoraj nie wiem co mnie napadło... Chyba byłam zła, że chodzę po mieście którego nie znam, szukając jednego biura w deszczu bez parasolki... I chciałam się zagrzać i weszłam do Tesco i kupiłam... 2 croissanty z czekoladą? Chyba mnie już całkiem pogięło... Kupiłam też kartkę świąteczna, zapłaciłam i wyszłam... Tak więc przez 2 godziny chodziłam z tymi croissantami w torebce zastanawiając się zjeść czy nie.... Przecież jestem z jednej strony na diecie, a drugiej ulżyłoby to mojej złości... No, ale w końcu nie myśląc długo zostawiłam je na koszu i odeszłam szybko, żebym zdania nie zmieniła... Dałabym jakiemuś bezdomnego, bo dla mnie to bezsensowne marnowanie jedzenia, ale nie widziałam nikogo w pobliżu. Ale jak się cieszę, że tego nie zjadłam... I mam takie pytanie do Was... Co Wy robicie jak chcecie coś zjeść a nie powinnyście? Jakieś skuteczne sposoby? 

Teraz czas na fotomenu z dwóch dni ... Nigdy wcześniej nie wstawiałam, mam nadzieję, że może któraś z Was skorzysta :)

Tak więc Śniadanie:

Po lewej: kakao bez cukru, szklanka kefiru i owsianka z 3 łyżek z suszonymi morelami

Po prawej: musli Sante zalane szklanką kakao

II śniadanie: 

Po lewej: kiwi

Po prawej: jogurt naturalny z orzechami nerkowca i pół pomarańczy

Obiad: 

Po lewej: kasza jaglana z burakami i pieczoną piersią z kurczaka

Po prawej: sałatka z kalafiora, marchewki, groszku konserwowego i pieczonego kurczaka

Kolacja:

Jogurt naturalny z pestkami słonecznika...

Jadłam to przez 2 dni. 

Po prawej moja ulubiona przyprawa! :D Według mnie daje cudowny zapach i jest nieziemska :D Polecam! :D

Jeśli macie jakieś pytania do menu to chętnie odpowiem(gramatury, itp)

PS. Odnośnie wcześniejszego postu, facet się nie odezwał... To po tygodniu już chyba jasne. Przykre, no ale się zdarza i trzeba iść dalej.