Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dalsze zmiany


Zauważyłam że gdy ograniczyłam węglowodany i przestrzegam sumiennie IF regularnie robię 2 🤭🤪😉 kiedyś miałam z tym spory problem. Muszę zadzwonić dziś do znajomej bo 🥚 się 🐎 czą. Dziś na obiad barszcz ukraiński, znów ugotowałam cały 🥘. Wczoraj była fasolka po bretońsku. Fasolka ma sporo węgli ale i białka. Dziś maska na włosach z jaja i olejku z nagietka i rokitnika. Potem długa kąpiel a potem na grzyby.

To grzyby zebrane na polance u sąsiada 

Same kozaki tam rosną 

A to po 40 minutach spaceru po lesie 5 minut piechotą od domu. Nie wiem czy przeszliśmy większą powierzchnię jak 100 na 100 m 

Duzo zajączków zrobię w occie a podgrzybki ususzę. Jutro rano lecę po ocet (mam nadzieję że będzie) cukier mam. A potem na grzyby.

  • kaba2000

    kaba2000

    2 października 2022, 12:12

    A jak robisz barszcz ukraiński?Bo ja z fasola biała i kapusta włoska.Uwielbiam.Ja mam rosół i udka z piekarnika z buraczkami.Udanego grzybobrania.

    • Noir_Madame

      Noir_Madame

      2 października 2022, 13:19

      Ja dodaję do barszczu kiszoną kapustę, fasolę, ziemniaki włoszczyznę, buraczki, suszone grzyby, czosnek i przecier pomidorowy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.