Wiec bede pisac o moich postepach jak bede miala czas.
Wiec troche czasu juz minelo,dieta ok.Obiady szybko sie przygotowuje i sa dobre.Czasem robie modyfikacje ale nie przekroczam dziennego limitu.
Cwiczenia hmmm.Tu troche gorzej ,wiecej biegam niz cwicze,ale chociaz jestem dluzej w ruchu
Schudlam raczej nic
Ale to poczatek diety wiec sie nie przejmuje.Trzeba trzymac sie planu a wszystko bedzie ok:))))
