Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
październik


Witam,

już początek października i trzeba brać się w garść. Wczoraj na noc się nażarłam co mi na dobre nie wyszło. Dzisiaj będzie lepiej - postaram się nie żreć jak wrócę z pracy to może i waga będzie łaskawa. Pasek oczywiście nieaktualny no ale cóż, może jutro poprawię bo dzisiaj już po śniadaniu. 

Plan na październik - 2 kg, czyli jakieś 52 kg no trochę ponad

  • ewelka2013

    ewelka2013

    2 października 2014, 11:53

    ja mam od 2 lat problem ze zrzuceniem 4.5 kg zrzuce wraca zrzuce wraca jak jakiś pieprzony zaklęty na wadze znak.....nie wiem o co kaman....ostatni raz podchodzę do wyzwania..... tobie życzę powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.