Temat: Qczaj, Lewa, Choda - z kim jeść?

Be noo od Chodakowskiej ma proste latwe i jasne przepisy. Nie wiem jak pozostałe, bo nie uzywalam

ja bym napisała do polecanego dietetyka na grupach na fb (jak będziesz chciała to ci podrzuce linka). Tak chyba z 10 dietetyków jest. Ja korzystałam z pomocy jednego z nich i na jedzenie wychodziło mi jakieś 350 zł. Plus kolejny- dieta robiona pod ciebie i twoje upodobania

ooo, to dobry pomysł. Podeślij, jeśli masz sprawdzonego - znajoma miała "rozpisanie diety", ktore mówiło tylko np "100g kurczaka, 50g ryżu" :D

Lewa ,sledze jej bloga i widze sama gotuje n,zreszta ją znam .wszyscy tak po nie jada ,ze gdyby nie robert.. Bo Ewa Ch ,doszła do wszystkiego sama,nieeeee mąż ewy ją wypromowała ,bo do shape wczesniej prawcowałaale naród i nie wie ,lepeij obrzucac kogos blotem

Zobacz przykładowe jadłospisy w necie, znowu, nawet na Pinterest są nie.mowiac o Instagramie.

Ja mam diete Lewandowskiej. W sumie nie jestem na niej haha ale przepisy sa fajne. Nie sa dziwne, raczej bardziej wspolczesne po prostu. 

Dla mnie roznica pomiedzy Lewandowska a Chodakowska jest taka, ze Lewandowska sama sis zajmuje tym gotowaniem, ustawianiem przepisow, ma skonczone studia w tym kierunku zdaje sie. A Chodakowska od poczatku uzyczala zawsze po prostu swojego nazwiska do ksiazek. Nie neguje tego, ze jest trenerka i uklada programy treningowe, natomiast nie jest ona dietetykiem. Poza tym przeciez kiedys jej diety to byla Vitalia tylko pod specjalna nazwa. Nie wiem jak obecnie to funkcjonuje. 

Qczaj to nie mam pojecia. 

BeBio to dalej Vitalia, tylko z drobnymi modyfikacjami - miałam przez 2 miesiące, potem tym samym kontem przeszłam na Vitalię w ramach przedłużenia abonamentu. Jest kilka przepisów, których np. na Vitalii nie znalazłam. Na BeBio nie uwzględnia się niektórych składników: o ile pamiętam, to np. kakao, czekolady i sera pleśniowego. Nie jestem pewna, czy np. miód też nie jest wykluczony. Jeżeli bym miała wybiera między BeBio i VItalią, to wzięłabym VItalię, bo wychodzi taniej, daje dostęp do dodatkowych rzeczy (typu konsultacje z psychologiem), ma więcej przepisów i można sobie bardziej dowolnie ustawiać dietę - np. zmieniać na wege/semi-wege/bez laktozy itp, a to daje dostęp do jeszcze większej bazy przepisów.

Nawet jak teraz loguję się na BeBio, to widzę swoją dietę z Vitalii;)

Chodakowska, Qczaj i Vitalia to to samo tylko za Vitalie placisz mniej a masz wieksza baze przepisow:)

Ja mam bebio ale chcę przejść na Vitalię 😊 Qczaj to też Vitalia.