1 listopada 2010, 15:15
Cześć!Jako,
że mam problem z motywacją do ćwiczeń jak i z oponką na brzuchu
zakładam ten temat ; ) Chce Was zachęcić do kręcenia hula hoopem, daje
naprawdę niesamowite efekty : )
Chętnych proszę o zapisywanie czasu kręcenia i podawanie go tutaj ; ) Mogę
zrobić tabelkę gdzie będzie napisane ile kto czasu przekręcił jak i
możecie podawać ile macie cm w miejscu pępka ; ) zobaczymy jakie będą
efekty ; ))
Start - 5 grudnia ; )
1.osiagnecel94 - talia 76, pępek
91
2. Vaniljaa - talia 70,
pępek 78
3. gosiak555
4.007sdoll
5.0moniczkaa0
Edytowany przez osiagnecel94 4 grudnia 2010, 18:12
2 listopada 2010, 06:09
Talia:73
Pępek: 86
różnica 13 jezuu
Edytowany przez FrontSide 2 listopada 2010, 06:12
2 listopada 2010, 06:33
O ja wątek dla mnie ;D weźmiecie mnie do siebie?
zmierzę się dzisiaj po powrocie do domku. Ale ogólnie kręcę sobię godzinkę dziennie , włączam sobie jakiś film czy interesujące filmiki na youtubie ;D dla tych które znają angielski polecam z youtube ; super skinny me, too little too much, supersize v superskinny, extreme skinny celebrities ;D
- Dołączył: 2008-08-23
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 267
2 listopada 2010, 07:32
myśle że z otwartymi ramionami witamy wszystkie :) i zapraszam do wspólnego kręcenia od dziś!! :)
- Dołączył: 2010-08-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 200
2 listopada 2010, 07:50
Ja jutro (bądź jeszcze dzisiaj) idę zakupić hulaa ;D
Wymiary:
Talia: 61
Pępek: 80
Tylko uprzedzam że u mnie efekty mogą być nikłe - talia bardzo opornie reaguje na katowanie jej jakimikolwiek ćwiczeniami.
- Dołączył: 2007-06-12
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 371
2 listopada 2010, 08:01
Chętnie bym się do was przyłączyła, tylko, że wiele razy próbowałam i wtyszłam z wprawy kręcen ia hula hopem :(
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
2 listopada 2010, 08:38
ja tez krece w trakcie jakiegos serialu zeby mi sie nie nudzilo:)
talia 82
pępek 89
2 listopada 2010, 09:52
Ja nie umiem kręcić ale chce się nauczyć dlatego chce dołączyć;)
Pępek-90cm
2 listopada 2010, 10:12
Ja mam zwykle hula hop co tam dosypac i ile zeby bylo ciezsze