© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 kwietnia 2022, 14:16
Witam.
pokrotce napisze o sobie, mam zdiagnozowana IO, dieta plus ćwiczenia nie dały rady, waga stoi w miejscu. Na chwilę obecną zaczęłam metformax 500 1x dziennie, po miesiącu jeśli nie będzie efektów 2x dziennie.
i właśnie te efekty mnie interesuja.
diete mam odpowiednią, ruch spokojny wyważony (rmpb niestety wykluczają część ćwiczeń, a na bieganie jestem najzwyczajniej za gruba- stawy🤦♀️). Jednak krokomierz i orbitrek spełniają swoją powinność. Mam 164 cm i 85 kg.
czy Metformina spowoduje, że coś drgnie ta waga w dół?
bylabym wdzięczna za odpowiedzi, czy coś pomogło, w jakim czasie? I przy jakich dawkach? Ogólnie nie mam żadnych skutków ubocznych po niej.
meczy mnie już ta waga, nie marzę o rozmiarze XS ale miło by było wskoczyć znowu w rozmiar M. Nie czuć bolu w stawach. A przede wszystkim widzieć jakiekolwiek efekty diety, od 6 m-cy zero efektów. Poza tym, że nie tyje🤦♀️
z stałych leków mam również euthyrox 100.
12 lutego 2023, 17:21
Bardzo wczesnie bralam metformax i to w duzych dawkach. Zaczelo sie od podejrzenia cukrzycy. Leki w ogole nie wplynely ani na apetyt ani na wage.
12 lutego 2023, 22:53
witam. Od kwietnia do listopada zjechałam na 74-76 kg. Waga się Wacha w zależności od cyklu. Od listopada do teraz stoi. Znalazłam innego endodiabetologa. Mówi, że mam przeczekać bo ładnie chudłam przez ten czas i efekt jojo mi raczej nie grozi. A takie przestoje są normalne. Ale ile mam czekać. 🤦🏻♀️ Ucielam węgle prawie na zero. Słodyczy tak samo. Myślę że tu jest problem mimo wszystko. Jak koleżanka wyżej napisała. Przyszła zima. Mniej ruchu. Deficyt się pokłonił. Ale do wiosny niedaleko. Czas pokaże... Chciałabym jeszcze te 8-10 kg zrzucić.
13 lutego 2023, 06:30
Witam.
pokrotce napisze o sobie, mam zdiagnozowana IO, dieta plus ćwiczenia nie dały rady, waga stoi w miejscu. Na chwilę obecną zaczęłam metformax 500 1x dziennie, po miesiącu jeśli nie będzie efektów 2x dziennie.
i właśnie te efekty mnie interesuja.
diete mam odpowiednią, ruch spokojny wyważony (rmpb niestety wykluczają część ćwiczeń, a na bieganie jestem najzwyczajniej za gruba- stawy????). Jednak krokomierz i orbitrek spełniają swoją powinność. Mam 164 cm i 85 kg.
czy Metformina spowoduje, że coś drgnie ta waga w dół?
bylabym wdzięczna za odpowiedzi, czy coś pomogło, w jakim czasie? I przy jakich dawkach? Ogólnie nie mam żadnych skutków ubocznych po niej.
meczy mnie już ta waga, nie marzę o rozmiarze XS ale miło by było wskoczyć znowu w rozmiar M. Nie czuć bolu w stawach. A przede wszystkim widzieć jakiekolwiek efekty diety, od 6 m-cy zero efektów. Poza tym, że nie tyje????
z stałych leków mam również euthyrox 100.
ja zaczynam niedługo przygodę z metforminą. z chęcią poczytam wątek, bo bardzo boje się skutków ubocznych.
Ja nie miałam żadnych skutków ubocznych. Moja mama miała rewolucje żołądkowe, mdliło ją i ogólnie źle się czuła, ale okazało się, że jej lekarz nie powiedział, że musi brać ją z posiłkiem, więc sobie brała jak jej się przypomniało. Mój endo za to wyraźnie mi zaznaczył, że MUSI być do posiłku. Jak jej to powiedziałam i zaczęła brać do posiłku, to wszystkie skutki uboczne jak ręką odjął.
Mialam brać metformine przy cukrze lecz nie spasowała mi. Wymioty biegunki bóle brzucha mdlosci. Nie pomogło nawet przy posiłku. Lekarz kazał nie brać i pilnować michy.
26 lutego 2023, 17:53
Witam.
pokrotce napisze o sobie, mam zdiagnozowana IO, dieta plus ćwiczenia nie dały rady, waga stoi w miejscu. Na chwilę obecną zaczęłam metformax 500 1x dziennie, po miesiącu jeśli nie będzie efektów 2x dziennie.
i właśnie te efekty mnie interesuja.
diete mam odpowiednią, ruch spokojny wyważony (rmpb niestety wykluczają część ćwiczeń, a na bieganie jestem najzwyczajniej za gruba- stawy????). Jednak krokomierz i orbitrek spełniają swoją powinność. Mam 164 cm i 85 kg.
czy Metformina spowoduje, że coś drgnie ta waga w dół?
bylabym wdzięczna za odpowiedzi, czy coś pomogło, w jakim czasie? I przy jakich dawkach? Ogólnie nie mam żadnych skutków ubocznych po niej.
meczy mnie już ta waga, nie marzę o rozmiarze XS ale miło by było wskoczyć znowu w rozmiar M. Nie czuć bolu w stawach. A przede wszystkim widzieć jakiekolwiek efekty diety, od 6 m-cy zero efektów. Poza tym, że nie tyje????
z stałych leków mam również euthyrox 100.
Biorę 1000x2 dziennie, jak dołączyłam dietę to schudłam w 3 msc 11kg, nie ćwiczę, tylko pilnuje kcal. Myślę że to nie zasługa metforminy tylko diety 1500kcal przy wzroście 166cm u mnie, no i wiadomo bez słodyczy, warzywa i sporo nabiału mało węgli.
26 lutego 2023, 17:56
witam. Od kwietnia do listopada zjechałam na 74-76 kg. Waga się Wacha w zależności od cyklu. Od listopada do teraz stoi. Znalazłam innego endodiabetologa. Mówi, że mam przeczekać bo ładnie chudłam przez ten czas i efekt jojo mi raczej nie grozi. A takie przestoje są normalne. Ale ile mam czekać. ????? Ucielam węgle prawie na zero. Słodyczy tak samo. Myślę że tu jest problem mimo wszystko. Jak koleżanka wyżej napisała. Przyszła zima. Mniej ruchu. Deficyt się pokłonił. Ale do wiosny niedaleko. Czas pokaże... Chciałabym jeszcze te 8-10 kg zrzucić.
A i korzystam z aplikacji fitatu bo idealnie mi liczy kcal przy jedzeniu, kcal z aktywności fizycznej liczyła beznadziejnie, ale posiłki super.
1 marca 2023, 23:18
hej dziewczyny moja historia ;) po pierwszej ciąży zostało i 3-4 kg których nie mogłam zrzucić przez 5 lat ćwiczenia diety od dietetyków , catering dietetyczny powodowało to tylko lepsze wyproznianie i samopoczucie i tyle w lipcu urodziłam drugie dziecko przytyłam w ciąży ok 11 kg do połowy sierpnia waga zeszła do 85 kg (przed ciąża 83 kg) i tu nagle naczekał z powrotem tyć .. po ok 2 mcach was 96 kg .. byłam załamana szykanie przyczyny wyszła IO od stycznia jestem na diecie oś dietetyka ok 1500-1600 kcal schudłam ok 1,5 kg przez miesiąc .. dwa tyg temu byłam pierwszy raz u diabetologa i pani dr powiedziała ze ja bez leków nie schudnę napewno (insulina 11, cukier 79- do tego wyszło mi hashimoto) dostałam Metsiglastic do głównego posiłku i Etform 750 na noc , dalej trzymam dietę wszystkie zasady żywieniowe dr powiedziała ze po południu mięso ryby nabiał i warzywa zero węgłów - tylko do południa A i śniadanie jadłam zawsze po 10 mówiła ze przy IO najpóźniej powinno się jeść 9- 9:30 schudła od 2 tyg 1,5 kg zobaczymy co będzie dalej ..
29 stycznia 2024, 20:10
witam. Od kwietnia do listopada zjechałam na 74-76 kg. Waga się Wacha w zależności od cyklu. Od listopada do teraz stoi. Znalazłam innego endodiabetologa. Mówi, że mam przeczekać bo ładnie chudłam przez ten czas i efekt jojo mi raczej nie grozi. A takie przestoje są normalne. Ale ile mam czekać. ????? Ucielam węgle prawie na zero. Słodyczy tak samo. Myślę że tu jest problem mimo wszystko. Jak koleżanka wyżej napisała. Przyszła zima. Mniej ruchu. Deficyt się pokłonił. Ale do wiosny niedaleko. Czas pokaże... Chciałabym jeszcze te 8-10 kg zrzucić.
dzień dobry. Jak waga obecnie
