Temat: płaty z łososia wędzonego - ?

Kupiłam sobie płaty z łososia wędzonego, bo słyszałam, że jest to mega smaczna ryba, do tego ma sporo białka :) W sumie pomyślałam po fakcie - opakowanie 150g kosztowało mnie prawie 15zł, a zjem to na jeden raz (6 płatów). Jak go przyrządzić? Nie otwierałam jeszcze opakowania, ale z tego co widać, to one są cieniutkie (na opakowaniu jest napisane, że jeden ma około 25g). Nie spalą się na patelni? W piekarniku to chyba musiałabym je na 5 minut włożyć, bo takie cieniutkie. Macie jakieś pomysły? Poza tym, jeżeli jest napisane, że łosoś jest wędzony, to nie muszę go już chyba przyprawiać?

edit. znalazłam tylko przepisy na jakieś koreczki i tym podobne, ale kurcze, chciałabym zrobić z tego obiad..
skoro wedzone to jaki problem jesc takie jak jest ? tak jakbym makrele wedzona mial gotowac czy smazyc? nie wydaje ci sie to bezsensu?
Ale tam jest napisane 'wędzone płaty łososia' z tyłu, ale to jest całkowicie surowe, różowe mięso
Surowego łososia też można jeść. I jest bardzo smaczny.
Pasek wagi
jak chcesz za wszleka cene na cieplo to na parze chodzby. albopatelnia troszke wody maly gaz i duszisz w przyprawach,. troche wyobrazni:)
To się je samo. Na kanapkach z ogórkiem i koperkiem np. albo z samym koperkiem. Ew. w sałatce. To nie jest surowe tylko WĘDZONE. I cholernie smaczne :)
Nie niszcz tego żadnym wsadzaniem na patelnię ani podgrzewaniem!
okej okej, w takim razie zjem te płaty z jakimiś ziemniakami czy warzywami i będzie obiad, dzięki ;)

wygląda to tak http://static.ilewazy.pl/wp-content/uploads/losos-platy-100g.jpg tak by the way
Tu jest kilka fajnych przepisów, może znajdziesz coś dla siebie: http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/22/topicid/94385/sortf/0/rev/0/range/0/page/0   
Można zrobić makaron. np. tagliatelle z serkiem mascarpone, pieprzem, odrobiną soli i kawałeczkami takiego łososia. A na wierzch koperek. Ja się właśnie przymierzam do takiego dania jutro :)
Pasek wagi
Nie są surowe, tylko wędzone! A to drobna różnica. Wyglądaja tak, bo mięso z łososia ma taki kolor.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.