- Dołączył: 2011-02-05
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1500
19 maja 2011, 19:15
Kupiłam sobie płaty z łososia wędzonego, bo słyszałam, że jest to mega smaczna ryba, do tego ma sporo białka :) W sumie pomyślałam po fakcie - opakowanie 150g kosztowało mnie prawie 15zł, a zjem to na jeden raz (6 płatów). Jak go przyrządzić? Nie otwierałam jeszcze opakowania, ale z tego co widać, to one są cieniutkie (na opakowaniu jest napisane, że jeden ma około 25g). Nie spalą się na patelni? W piekarniku to chyba musiałabym je na 5 minut włożyć, bo takie cieniutkie. Macie jakieś pomysły? Poza tym, jeżeli jest napisane, że łosoś jest wędzony, to nie muszę go już chyba przyprawiać?
edit. znalazłam tylko przepisy na jakieś koreczki i tym podobne, ale kurcze, chciałabym zrobić z tego obiad..
Edytowany przez anowi123 19 maja 2011, 19:17
- Dołączył: 2011-05-17
- Miasto: Wieliczka
- Liczba postów: 50
20 maja 2011, 12:46
Ja uwielbiam wędzonego łososia w tych płatach, jem przynajmniej raz w tygodniu, choć wychodzi niestety dość drogo.
Robię z niego albo takie roladki, w płaty zawijam twaróg zmieszany z jogurtem naturalnym, szczypiorkiem i rzodkiewką, albo jeśli chcę ekstra białkową kolację, to zawijam w nie pastę jajeczno-tuńczykową.
Albo daję na kanapki z warzywami, albo do sałatki.
- Dołączył: 2010-05-14
- Miasto:
- Liczba postów: 4034
20 maja 2011, 13:55
ja też robię te roladki z twarogiem :)
oprócz tego czasami też omlet/jajecznicę, że szczypiorkiem i tam wrzucam rozdrobnione płaty
lub
makaron z jogurtem greckim, lekko podgrzanym łososiem i czosnkiem.
