Temat: ocena

witam jak myślicie dużo jeszcze muszę schudnąć a oto moje efekty.

SIERPIEŃ 2021

MARZEC 2022

Pasek wagi

Dolacze do zachwytów powyżej.


Pasek wagi

Dolacze do zachwytów powyżej. Teraz tylko to utrzymaj


Pasek wagi

Max 5 kg, już wyglądasz dobrze 

Pasek wagi

Wspaniale Ci poszło, nie chudlabym już, jeśli Ty chcesz to niewiele😊🌼

dużo lepiej jest, jeśli masz bmi w normie to nic już nie musisz

Super! Ale jeszcze bym schudła 7-10 kg i będzie super, bo na razie wyglądasz na nabitą kluseczkę, chyba, że nie zależy Ci na szczupłej sylwetce to ok :)

Duża różnica, bardzo gratuluję! 

Jeszcze 3-4 kg można ewentualnie schudnąć, ale tak naprawdę to zależy, z jaką sylwetką Ty sama podobasz się sobie najbliższych. 

Pasek wagi

Różnica jest fenomenalna, brawo! Widać ogrom pracy jaki zrobiłaś. Gratulacje! Jeśli czujesz, że musisz jeszcze i potrzebujesz motywacji, to będę trzymać za Ciebie kciuki, choć i tak jest już fantastycznie 😉

Pasek wagi

Martyna12111 napisał(a):

Super! Ale jeszcze bym schudła 7-10 kg i będzie super, bo na razie wyglądasz na nabitą kluseczkę, chyba, że nie zależy Ci na szczupłej sylwetce to ok :)

Że co?!

Autorko, gratuluję sukcesu, wyglądasz dobrze. Rób tak, jak uważasz za słuszne.

Pasek wagi

wyglądasz całkowicie normalnie i przy okazji kobieco. nie zrzucalabym już więcej.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.