Temat: ocena

witam jak myślicie dużo jeszcze muszę schudnąć a oto moje efekty.

SIERPIEŃ 2021

MARZEC 2022

Pasek wagi

Martyna12111 napisał(a):

Super! Ale jeszcze bym schudła 7-10 kg i będzie super, bo na razie wyglądasz na nabitą kluseczkę, chyba, że nie zależy Ci na szczupłej sylwetce to ok :)

masz dziwne wyobrazenia wynikajace z wplywow mediow, to normalna sylwetka. Jesli preferujesz super szczuple cialo to nie znaczy ze ktos kto wyglada normalnie jest juz nabita kuleczka - slowa , okreslenia maja duza sile emocjonalna i warto uwazac z ich uzywaniem.

gratuluje i sama musisz wiedziec jak ze soba czujesz sie najlepiej,dla jednych bedzie super, dla innych jak widac nie , to nie wazne. Zycze ci utrzymania sukcesu i radosci z nowej figury.

Nic bym już nie chudła, tylko starala się utrzymać wage. Dwa razy udało mi się schudnac po 20kg i w obu przypadkach wrocilo. 

Waga "po" jest odpowiednia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.