© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 maja 2023, 09:50
Część. Proszę o opinie.
Zmieniona waga, by nie sugerować.
Wiem, że jest źle, ale mam też zaburzony obraz siebie. Proszę się o krytykę.
11 maja 2023, 18:20
co ja takiego napisałam,że mój post został usunięty?
jakies jaja to są
Nie wiem, ja nic nie usuwalam...
Aha, ale kojarzę, że chyba polecała kanał na YT o zdrowym odżywianiu i może to mogło się komuś nie spodobać? Swoją stroną dziwne, bo przecież nie spamowalas, nic nie sprzedawałas, nie reklamowała, tylko napisałaś w temacie tak jak ktoś poleca np Chodakowska etc. No cóż, jeśli to powód, to faktycznie przesada.
/
Widze, że chyba większość, ktora chciala, już napisała opinie, więc mogę przyznać, ze ważę 94 kg. Tak, biorę się za siebie i nie wiem kiedy tak utuczylam brzuch. W sobotę/niedziele się zważe i serio depresji dostanę i szału, jak nic nie poleci, skoro ja głodna chodzę spać tydzień ;( To już nie wiem co zrobię, jak nie zleci. Jeszcze mniej jeść lub dietetyk, żeby było na kogo zwalić winę, że nie chudnę (żart).
no coś się komuś nie spodobało, przykre to, skoro ty sama nic w mojej odpowiedzi złego nie widziałaś 🤦🏻
Udaj się do dietetyka, nie ma sensu się głodzić, wręcz w ogóle nie powinnaś tego robić,poza tym mówisz że tydzień ☺️ w tydzień też nie zobaczysz dużej różnicy, najlepiej jednak pójdź za radą dietetyka, tu na vitalii albo tam gdzie ci sugerowałam 🤗
12 maja 2023, 22:13
Hmm... no 94kg bym Ci na pewno nie dał... Chyba, że masz dwa metry wzrostu ;)
Tak na oko to z 75kg - a gdybyś była ubrana, to może nawet jeszcze mniej bo zarówno nogi jak i ręce masz szczupłe 🤷♂️
14 maja 2023, 00:13
Nie umiem celnie oceniać wagi ale możliwe, że okolice 80. Nie jesteś wysoka i masz inne szczupło wyglądające partie ciała (nogi) ale kształt Twojego brzucha sprawia, że wyglądasz na ciężką. Zaburza proporcje. Nie da się schudnąć tylko z jednej partii ciała ale może warto zrobić sobie badania krwi, by sprawdzić czy tycie w brzuchu nie jest spowodowane jakimś schorzeniem (np insulinooporniscia, problemami z tarczycą, etc.) i przejść na profesjonalną dietę o niskim IG.
