Komentarze

  • Sillvia1892

    Sillvia1892

    9 czerwca 2015, 08:42

    Lakira, dziękuję! :)

  • Lakira

    Lakira

    6 czerwca 2015, 09:33

    Sillvia1892 ładnie ci idzię, gratuluję :D

  • adizd

    adizd

    25 maja 2015, 13:15

    Zaczynam zrzucanie po raz kolejny. Mam nadzieję, że tym razem sił i zapała wystarczy. I czasu!

  • olga1988k

    olga1988k

    29 kwietnia 2015, 14:45

    Chciałam zrzucić 15 kg, ale skoro doktor Broc twierdzi, że moja idealna waga to 54 kg to udowodnię mu, że potrafię:)

  • arrosa

    arrosa

    23 kwietnia 2015, 06:39

    W końcu mogę dodać jakiś pomiar, już mi wstyd było.

  • melano

    melano

    28 marca 2015, 09:38

    Stoję w miejscu, ile to już czasu... Macie może jakiś sposób na lenia? Co Was motywuje do działania? Kompletnie się ostatnio poddałam:(

    • azbyc

      azbyc

      31 marca 2015, 10:59

      Mnie najbardziej motywują sklepy. Wiesz - idziesz do sklepu, a tam tyyyyle fajnych rzeczy tylko... Albo nie ma Twojego rozmiaru albo jak juz jest to i tak wyglądasz w tym jak ludzik michelin... A może dla Ciebie najlepszą motywacją byłaby rywalizacja, zakład? :) Każdy musi znaleźć sobie swoją motywację. I pamiętaj: "Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."

  • pogodniste

    pogodniste

    26 marca 2015, 12:20

    Mam pytanko, czy jest wśród Was ktoś kto biega? Chciałabym zacząć, na razie rozglądam się za butami, jeżeli jesteście w temacie, doradźcie jakie kupić. Poza tym przeczytałam, że co tydzień w sobotę o 9.00 na Cytadeli są organizowane biegi na 5 km, na razie to dla mnie kosmos, ale może jak się rozbiegam, za -3-4 miesiące bym spróbowała. Któraś z Was uczestniczyła może w takim biegu?

  • pogodniste

    pogodniste

    25 marca 2015, 09:25

    Fajny prosty przepis na kryzys ;-) http://emmagotuje.blogspot.com/2013/03/najzdrowsze-ciasto-marchewkowe-bez.html

  • pogodniste

    pogodniste

    25 marca 2015, 06:51

    Hej dziewczyny, witam wszystkich, jestem tu nowa. Dopiero teraz dołączyłam, szukam motywacji i wsparcia. Mam do zrzucenia ponad 20 kg. Najbliższy cel na 3. maj -7 kg. Mam nadzieje, że się uda...musi bo założyłam się z koleżanka.... o biustonosz..Trzymam kciuki za nas wszystkie !

    • azbyc

      azbyc

      26 marca 2015, 10:18

      Witamy :)

    • adizd

      adizd

      25 maja 2015, 13:14

      Dobry pomysł z zakładami! Może też tak zrobię... Ale to po wakacjach hehe

  • azbyc

    azbyc

    18 marca 2015, 22:24

    DZIEWCZYNY, SUPER :) Gratulacje spadku wagi! Do celu jeszcze nam trochę pozostało, ale przecież damy radę - kto jak nie my? Trzymam kciuki za Was i za siebie. Nie dajcie się słabościom i cieszcie się z każdego kilograma mniej. Czekam na kolejne NASZE sukcesy, ciekawe kto z nas najszybciej osiągnie cel? Trochę zdrowej rywalizacji się przyda ;)

  • kasiaczeq85

    kasiaczeq85

    17 marca 2015, 15:37

    Wyzwanie idealne dla mnie :) mam nadzieje ze mi sie uda

  • arrosa

    arrosa

    12 marca 2015, 06:51

    Powolutku małymi kroczkami do celu ;) logitich12 jak udało Ci się w tak krótkim czasie zrzucić 2kg, gratuluję i nie ukrywam że też bym tak chciała

  • paullina989

    paullina989

    9 marca 2015, 19:14

    Hej ja również muszę zrzucić dobre 20 kg, także jest co robić więc do dzieła

  • tramontane

    tramontane

    9 marca 2015, 08:08

    Witam Was :) Jeśli zrzucę 15 będzie dobrze, gdy 20 kg będzie cudnie; czas zacząć pracę nad sobą :) powodzenia dla nas :)

  • arrosa

    arrosa

    8 marca 2015, 12:22

    Chętnie dołączę, również mam do zrzucenia ponad 20kg

  • melano

    melano

    8 marca 2015, 10:03

    Dołączam, do zrzucenia mam sporo ponad 20 kg. Potrzebuję jakiegoś wsparcia, może z Wami mi się uda. Powodzenia :)

Inne wyzwania użytkownika azbyc

Więcej