Medytacja badz modlitwa i woda w czerwcu

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 5

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 3
Trwa 30 dni (4 tygodnie i 2 dni)
Start 2 cze 2020, 15:00
Koniec 1 lip 2020, 15:00

Medytujemy badz modlimy sie (jedno nie wyklucza drugiego, a ja uwazam ze modlitwa to to samo co medytacja) codziennie procz weekendow, kiedy to robimy przerwe jesli chcemy. Jesli nie, nie ma problemow by kontynuowac w trakcie weekendu. Ci, ktorzy z nas maja problem z piciem wody, ucza sie picia wody w coraz wiekszych ilosciach. Pijemy inne plyny w ciagu dnia, dlatego ta liczba nie jest bardzo duza. Dla niektorych z nas, problemem jest wypicie nawet 500ml dodatkowej wody dziennie, stad to wyzwanie. W weekendy mamy odpoczynek od medytacji/modlitwy (jesli chcemy), ale nie ma odpoczynku od picia wody i zalozeniem jest minimum 500ml kazdego dnia weekendu :)

Tak - jesli nie chcesz medytowac/modlic sie, a tylko pic wode z nami - jestes bardzo mile widziana/ny :)

Tak - jesli nie chcesz brac udzialu w wyzwaniu z woda tylko medytowac/modlic sie - jestes bardzo mile widziany/na :)

Karotkoje

DZIEŃ 26 Sobota, 27 czerwca
Przerwa
DZIEŃ 27 Niedziela, 28 czerwca
Przerwa
DZIEŃ 28 Poniedziałek, 29 czerwca
Medytacja badz modlitwa i woda minimum 1000 ml
DZIEŃ 29 Wtorek, 30 czerwca
Medytacja badz modlitwa i woda minimum 1000 ml
DZIEŃ 30 Środa, 1 lipca
Medytacja badz modlitwa i woda minimum 1000 ml