Kokos to prawdziwa studnia bogactw dla naszego zdrowia. Na wyspach Pacyfiku mówi się o nim – „lekarstwo na wszelkie choroby”. Mleko kokosowe jest bogate w aminokwasy i witaminę C. Jest dobrym źródłem tłuszczu, białka i cukru, a także kwasu foliowego, żelaza, wapnia, potasu i magnezu. Śmiało można powiedzieć, że jednym kokosem można by zastąpić całą aptekę. Pomaga on bowiem w wielu dolegliwościach, m.in. zapobiega chorobom wątroby, chroni przed osteoporozą, zmniejsza ryzyko chorób serca, poprawia trawienie oraz pracę jelit, poprawia poziom cholesterolu, wspomaga metabolizm, a także leczy i regeneruje tkanki. Natomiast woda kokosowa zawarta w sercu owoca ma takie właściwości jak napój izotoniczny i zawiera taki sam poziom elektrolitów jak nasza krew. Jest więc najlepszym sposobem na szybką regenerację po wysiłku sportowym! Jednak to nie koniec niezwykłych właściwości kokosa. Posiada on także odmładzającą moc. Składniki zawarte w tym owocu opóźniają procesy starzenia się skóry, a przez to pomagają utrzymać młody wygląd i pełnię sił witalnych! Dlatego kokos powszechnie stosowany jest w kosmetyce, głównie do produkcji kremów i specyfików do pielęgnacji twarzy.
wlasnie kupilam dzis mleczko kokosowe..nie wiem jeszcze co z nim zrobie..troche dalam do kawy...jest tluste dosc..ale ponoc tluszcz z kokosu niezle spala tluszcz...nie bede moze przesadzac ze spozywaniem,...zastanawiam sie tylko jak zuzyc puszke 400 ml skoro mam w ciagu 2 dni spozyc..:)...moze zrboie maseczke sobie z tego czego nie uzyje..hahha...dzis planuje pobiegac i moze hula hop pokrecic..musze musze chocby sie nie chcialo...chce zmiescic sie w niektore moje ulubione ubrania, ktorych dawno nie nosilam..mam tez nigdy nie uzywane nowe jeansy levisy..ale sa bardzo jasne wiec musze troche schudnac, zeby w nich dobrze wygladac...:D
